Что такое Поток?

Jan 01, 2020 01:01

Верхний пост, о чем этот журнал


Испытывали ли Вы когда-нибудь состояние, когда то, что Вы делаете в данный момент, дается Вам с необычайной легкостью, как будто вся психическая энергия, вместо того чтобы привычно рассеиваться на отвлекающие события, фокусируется на Вашей конкретной деятельности в этот момент, как бы вовлекая Вас в поток действий и событий? Нужные мысли приходят сами собой, и время как будто «растягивается», вмещая значительно больше Ваших эффективных действий, чем обычно. Такое состояние повышенного осознания и повышенной эффективности называют «потоковым», и это название очень точно описывает ощущения, сопровождающие его.

Мощный Поток жизни вовлекает Вас в свое течение, придавая энергию и мотивацию, гармонизируя наши мысли, чувства и желания. Ваше внимание полностью сконцентрировано, в сознании не остается места для отвлекающих мыслей и посторонних чувств. В то же время, если Вы находитесь в потоковом состоянии достаточно, вокруг появляются события, люди или информация, необходимые Вам для продвижения вперед.

К сожалению, произвольно войти в потоковое состояние и находиться в потоке длительное время, сохраняя высокую продуктивность деятельности не так просто.Гарантированно войти в потоковое состояние и за полчаса сделать работу, которая тянулась бы несколько дней, можно на коуч-сессии. Но как это делать самому, в в любой момент?

Мой журнал создан для исследования различных методов вхождения в поток и работы в нем.

Авторский сайт: http://gulchevskaya.ru/
Заказ коуч-сессии: http://gulchevskaya.ru/coaching

flow, коучинг, поток, welcome, coaching

Previous post
Up