У Харуки Мураками есть книга
"О чем я говорю, когда говорю о беге" бегает он на момент написания книги (2006 кажется) не меньше 25 лет
раз или два в год обязательно участвует в марафонах
однажды участвовал в ультрамарафоне, это 100 км.
вообще там не то чтобы о беге, скорее о старении, ведь тогда ему было 57 лет
но мотивирует