Из книги "Лечебные свойства русской парной бани" В.А. Соловьёвой: "В книге "Подробное описание путешествия голштинского посольства в Московии" Адам Олеарий в 1633 году рассказывает, что русские уже потому пришли к заключению о самозванстве Лже-Дмитрия, что он "не так часто, как это водится у русских, ходил в баню". Олеарий отмечал, что "русские могут выносить чрезвычайный жар, велят себя бить разгорячёнными березовыми вениками, выбегают из бани наружу и обливаются холодной водой, а зимой валяются в снегу, трут им тело, и снова заходят в баню". ПОЭТОМУ-то, приходит к выводу Олеарий, русские - крепкий, сильный, выносливый народ, способный легко переносить и стужу, и жар, и многие другие тяжелые испытания, встающие на его пути". Это Орлеан ещё не видел людей, купающихся в ледяной воде!!!........ Лозунгом России должно стать "бани, здоровье и закаливание!" - вполне себе национальная идея! Вот в чём сила, брат! Вот оно что, Михалыч.......
ещё:
http://www.banja-parit.ru/ostorozhno_banya