Оригинал взят у
gressus в
Бизнес на воздухеНа чем только бизнес народ не делает.
Вот некий Мартин (onemomentmeditation (точка) com) взял из буддизма, в принципе, классическую медитацию Анапана, разве что с небольшим изменением - он рекомендует ей заниматься ровно ОДНУ минуту.
Випассанцы/гоенковцы оборжались до колик. Одну минуту. Да даже ребенки в детском гоенковском курсе занимаются анапаной по 10-15 минут.
А взрослым, как известно, для хоть сколько серьезной работы анапаны уже недостаточно, не говоря уже про длительность практики.
А еще ведь написал 8 книг на эту тему на 8 языках! Продает тренинги! Создал бренд и закопирайтил его - "анмоментмедитэйшн"!
Эх, где только профанацию сейчас не встретишь.