Ритуалы Июня 2015
Originally published at Блог Александра Цыглина. Please leave any comments there.
Сегодня 1 июля - подвожу краткие итоги первого месяца лета.
Физ. активность была в этом месяца довольно однотипная - но ее было много)
В этом месяце пробежал 98 км - это в 2 раза больше чем в прошлом, бегать мне понравилось, несмотря на жаркое утро на Кипре.
Практически каждый вечер после офиса ездили играть в волейбол - в итоге 16 игр в волейбол за месяц против 4 в прошлом месяце, где мы собирались только по Воскресеньям.
Как у вас с физ. активностью в прошлом месяцев?
Read the rest of this entry »