30 дней палио диеты с 1 июня
1) бронхит/трахеит меня достал!
2) погода вроде установилась и утром вполне можно окунуться в море и не замерзнуть (дя меня это +24 температура около моря);
3) мне понравились тренировки на море с булыжниками вместо гантелей;
4) дом аккупирован, в холодильнике слишком много еды, которую никто не ест (даже повар: свекровь в гостях);
5) мозги забиты и пора сбегать;
6) последнии 5 кг надо добить!
Вывод: есть то что приготовлено не мной не могу, тренироваться, когда дома человек без комплексов не могу (одной тренировки под лузгание семечек мне хватило). Зверею!
Выход: сесть на диету (хотя я их и не люблю) и готовить себе индивидуально (хорошая отмазка), тренироваться на улице!
Как нельзя кстати в контакте мероприятие с 1 июня! Так что я на палио диете и кроссфите!
2) погода вроде установилась и утром вполне можно окунуться в море и не замерзнуть (дя меня это +24 температура около моря);
3) мне понравились тренировки на море с булыжниками вместо гантелей;
4) дом аккупирован, в холодильнике слишком много еды, которую никто не ест (даже повар: свекровь в гостях);
5) мозги забиты и пора сбегать;
6) последнии 5 кг надо добить!
Вывод: есть то что приготовлено не мной не могу, тренироваться, когда дома человек без комплексов не могу (одной тренировки под лузгание семечек мне хватило). Зверею!
Выход: сесть на диету (хотя я их и не люблю) и готовить себе индивидуально (хорошая отмазка), тренироваться на улице!
Как нельзя кстати в контакте мероприятие с 1 июня! Так что я на палио диете и кроссфите!