Волны настроения и волны результатов.

[alexpobezinsky]

Чётко вижу, что наилучших результатов добиваюсь тогда, когда каждый день ставлю себе цель. Маленький шаг - маленькая ежедневная цель - ЭТАП к своей большой цели(недельной, месячной, годовой). И необходимо точно формулировать, практически дословно. Лучше писать! Правы все коучи!
Самое трудное приучить себя делать это ежедневно. Хотя день ото дня это занимает все меньше времени. Теперь на это уходит только 5 минут.