контракт
В последнее время полюбил ставить над собой всякие эксперименты: соблюдать посты и давать обеты, набирать вес, осваивать практики ци-гун и дыхательные упражнения, учиться рисовать, управлять осознанными сновидениями, ну и пр. Мне так жить интереснее :)
На днях ввязался в очередной эксперимент, подписав с самим собой вот такой контракт:
Я, нижеподписавшийся, осознаю, что мне предстоят
напряженные, управляемые свыше, встречи с моим твор-
ческим началом. Я посвящаю себя этому на двенадцать
недель курса. Я беру на себя обязательства
по еженедельному чтению, ежедневным утренним
страницам, еженедельным творческим свиданиям и
выполнению заданий каждой недели.
Я также осознаю, что данный курс выявит некоторые
проблемы и чувства, с которыми мне придется
справляться. Я обещаю поддерживать хорошую форму,
отводить время на полноценный сон, заботиться
о сбалансированном питании и делать физические
упражнения в течение всего курса.
дата
подпись
:)
Это мне попала в руки (как всегда очень кстати) книга Джулии Кэмерон "Путь художника".
И вот решил заняться выполнением предложенных в книге заданий\упражнений.
Самому мне трудно организовать свое время, а тут уже готовый курс.
Так что это показалось мне хорошей идеей.
В первую неделю, помимо прочего, нужно выявить своих внутренних "монстров" -
людей, наиболее сильно повлиявших на мою творческую самооценку,
чьими голосами теперь говорят мои лень, нерешительность, неуверенность, страхи.
Пришлось покопаться в прошлом и отрыть кучу всяких неприятных эпизодов.
У меня даже получилось несколько коротеньких рассказиков, которые я вам конечно же не покажу =Р
Ибо личное.
Но зато покажу вам моего самого главного, (но, к сожалению, не единственного) "монстра":
"Ну чо ты опять какой-то ерундой занимаешься!?" - вот-вот воскликнет она, склонясь надо мной :)
Это моя мама.
Именно ее голосом чаще всего ворчит мой внутренний цензор,
обесценивая все, что мне нравится и напрочь убивая инициативу.
Так что теперь внимательнее буду прислушиваться к себе и на корню пресекать все это ворчание...
В общем, книжка полезная и интересная. Вдохновляющая, я бы даже сказал.
А значит будут еще записки и рисунки. Заходите еще ;)
На днях ввязался в очередной эксперимент, подписав с самим собой вот такой контракт:
Я, нижеподписавшийся, осознаю, что мне предстоят
напряженные, управляемые свыше, встречи с моим твор-
ческим началом. Я посвящаю себя этому на двенадцать
недель курса. Я беру на себя обязательства
по еженедельному чтению, ежедневным утренним
страницам, еженедельным творческим свиданиям и
выполнению заданий каждой недели.
Я также осознаю, что данный курс выявит некоторые
проблемы и чувства, с которыми мне придется
справляться. Я обещаю поддерживать хорошую форму,
отводить время на полноценный сон, заботиться
о сбалансированном питании и делать физические
упражнения в течение всего курса.
дата
подпись
:)
Это мне попала в руки (как всегда очень кстати) книга Джулии Кэмерон "Путь художника".
И вот решил заняться выполнением предложенных в книге заданий\упражнений.
Самому мне трудно организовать свое время, а тут уже готовый курс.
Так что это показалось мне хорошей идеей.
В первую неделю, помимо прочего, нужно выявить своих внутренних "монстров" -
людей, наиболее сильно повлиявших на мою творческую самооценку,
чьими голосами теперь говорят мои лень, нерешительность, неуверенность, страхи.
Пришлось покопаться в прошлом и отрыть кучу всяких неприятных эпизодов.
У меня даже получилось несколько коротеньких рассказиков, которые я вам конечно же не покажу =Р
Ибо личное.
Но зато покажу вам моего самого главного, (но, к сожалению, не единственного) "монстра":
"Ну чо ты опять какой-то ерундой занимаешься!?" - вот-вот воскликнет она, склонясь надо мной :)
Это моя мама.
Именно ее голосом чаще всего ворчит мой внутренний цензор,
обесценивая все, что мне нравится и напрочь убивая инициативу.
Так что теперь внимательнее буду прислушиваться к себе и на корню пресекать все это ворчание...
В общем, книжка полезная и интересная. Вдохновляющая, я бы даже сказал.
А значит будут еще записки и рисунки. Заходите еще ;)