Все просто. Просто максимально точно надо попытатся запись возпроизвести. За 1 раз не выйдет, что и хорошо, интенсивность ощущений размажется по времени, чтобы можно было ее выдержать. А если запись (частично) забыта, то можно вообразить, что там все хорошо закончилось. И такое уже просматривать. Перезапишется тоже, хотя немного и мимо (рядом).
Или все было напрочь ужасно. Но смотришь на себя настоящего - все с тобой в порядке. Значит, либо ничего такого не было, либо ты такой здоровый и сильный, что все тебе ни по чем. Тогда я воображал, что по мне проехал каток, расплющил всего (например) и тут же смотрю - я цел, невредим, бодр и в отличном расположении духа.
Все эти записи в мозге не имеют к тебе настоящему никакого отношения.
Мозг просто продолжает поставлять тебе мусор. Он, машина (скотина) работает, как автомат. Надо его перепрограммировать в тех частях, которые доставляют тебе неприятности.
Самостоятельно тоже работает, особенно в случае, если ударился или пранился. Тут же перепросмотр несколько раз, с упором на кульминацию эпизода с болью. (Пример есть по ссылке в конце статьи)
Если клиент понял, что от него ничего больше не требуется, кроме как перепросматривать по командам психолога очередное событие, то работа идет просто. Хотя в начале бывает, что событий как бы больше нет. Они есть, они заблокированы репитерами....
Или все было напрочь ужасно. Но смотришь на себя настоящего - все с тобой в порядке. Значит, либо ничего такого не было, либо ты такой здоровый и сильный, что все тебе ни по чем. Тогда я воображал, что по мне проехал каток, расплющил всего (например) и тут же смотрю - я цел, невредим, бодр и в отличном расположении духа.
Все эти записи в мозге не имеют к тебе настоящему никакого отношения.
Мозг просто продолжает поставлять тебе мусор. Он, машина (скотина) работает, как автомат. Надо его перепрограммировать в тех частях, которые доставляют тебе неприятности.
Самостоятельно тоже работает, особенно в случае, если ударился или пранился. Тут же перепросмотр несколько раз, с упором на кульминацию эпизода с болью. (Пример есть по ссылке в конце статьи)
Если клиент понял, что от него ничего больше не требуется, кроме как перепросматривать по командам психолога очередное событие, то работа идет просто. Хотя в начале бывает, что событий как бы больше нет. Они есть, они заблокированы репитерами....
Reply
Leave a comment