Посоревновались тут... Есть 140.

[alexio_marziano]

Вчера на "Заре" провели клубные соревнования по жиму штанги лёжа и по русскому жиму. На этот раз готовился - не то, что в прошлом году.
Да, и критические замечания учёл - пошёл в кроссовках, а не в тапках, как всегда :)

Comments

[ognnik]

Поздравляю!

[alexio_marziano]

Спасибо!

[vovney]

а почему не страхуют???

[alexio_marziano]

Ну на сотке-то ничего страшного, если на груди полежит немного :) На больших весах конечно кто-то есть на подстраховке.
Просто парень, который стоял на подстраховке, думал что мне только немного помочь надо, а у меня вообще сил не оказалось :) Косяк, конечно. Надо было с двух сторон стоять кому-то

[2ezhika]

Круто!! Поздравляю!
Особенно понравился детский голос за кадром - "Пап, давай!" :)

[alexio_marziano]

Болеть приходили :)

[trawnick]

Лет тридцать назад тоже таскал железо. Без фанатизма, правда, но чувство мышечной радости мне знакомо...
Теперь ко мне часто обращаются бывшие спортсмены с артрозом. Один жим на пределе - это опасно.

[alexio_marziano]

Ну, максимальный вес - это пару раз в год. Остальное время рабочие веса. Хотя что считать "жимом на пределе" - не ясно.

[zydog]

Молодец! Реально крут!

[alexio_marziano]

да ну на фоне других одноклубников - так, середнячок :)
"Заря" и 180 кг видела. Хотя, по моему мнению, такой вес без химии не реально сделать...