Праздник
3 - три - года брахмачарья/целибат (воздержание от эросамостимуляции, сэкса и оргазма; допускаются ночные поллюции в эротических снах)! 🤩 🥰 ✨
С 21-го июля прошлого года я увеличил время и установил продолжительность выполняемой мною примерно 1 раз в неделю стойки на голове в 40 - сорок - минут. 🙃
Также в пранаяме, а именно в задержке дыхания (после выдоха) 💓 я поставил мой новый рекорд - 226 - двести двадцать шесть - секунд. 📊
Плюс 3 с половиной года строгое вегетарианство, то есть веганство, с периодической практикой вегано-сыроедения и в том числе плодо-фруторианства, то есть фруктоедения... 🥭
Поскольку я котик благородный (😎), для 100% честности напоминаю, что уже почти полтора месяца я практикую приëм витаминного комплекса D3+K2... 🔬
Энэргичный тигрëнок триумфальный веганский юноша Светлый викинг Алексей Рэдс отмечает-празднует новейший достигнутый и покорëнный Олимп! ⭐ 🎆 🍏🍹 🍇