3 года вегетарианства (отказ от мяса (любой зоологической плоти и производных из неё)).
К этому светлому празднику я сдал на анализ кровь: гемоглобин, уровень которого являет показатель уровня железа в организме, - 13.1; врач сказал, что это более-менее норма.
Миф о необходимости мяса в рационе людей развенчан.