Dec 20, 2009 21:48
Читаю книжку The Power of Now ("Сила момента сейчас"), вот оттуда цитата: Когда навязчивое стремление выскользнуть из настоящего момента исчезает, тогда радость жизни втекает во всё, что бы ты ни делал. В тот же миг, когда ты переносишь внимание на то, что есть в настоящем моменте, ты ощущаешь присутствие, спокойствие и мир. Ты больше не зависишь от будущего в плане собственного удовлетворения и своей наиболее полной реализации - ты больше не ищешь их ради своего спасения. Поэтому не привязан к результатам. Ни срыв или неудача, ни успех или победа, уже не имеют над тобой власти, у них просто нет силы изменить твое внутреннее состояние бытия. Это означает, что ты нашел жизнь под своей жизненной ситуацией.
Мне ещё до прочтения похожие мысли приходили в голову. Многие люди живут в прошлом: например, не могут смириться с какой-либо ситуацией и каждый раз заново переживают её - это, в целом, более похоже на мой случай пару лет назад. Ещё больше живут в будущем: я буду много работать, меня повысят в должности, я заработаю много денег. (И тогда я ещё больше буду работать). Хотя если этого человека спросить, зачем он работает, выяснится, что он работает, чтобы не работать. Довольно глупое поведение, на мой взгляд. Как в той притче про трейдера и его друга-рыбака. Ну я тут философствования разводить не хочу, про себя хотел написать.
Когда я был женат, у меня были блестящие перспективы: семья, работа, прекрасные условия жизни, куча денег. Я, кстати, чувствовал себя тогда счастливее, чем сейчас - но в относительных величинах (скажем, на 75 процентов от максимума). На самом деле я просто не осознавал, что можно быть гораздо счастливее, поскольку мои границы понимания этого ощущения были куда уже. Я, разумеется, не зову всех разводиться, даже наоборот, лучше бы вы все переженились. Я опять отвлёкся.
Ну вот, у меня было очень чёткое ощущение, что, "вот ещё пару лет, и всё будет просто отлично". Были, конечно, прекрасные и запоминающиеся моменты (у меня и фотки есть!), но не в этом дело. Я ждал какого-то счастья где-то потом, в будущем. И оно всегда было где-то "через пару лет". Потом всё поменялось, в жизни настал нехороший и непродуктивный период "расхлёбывания", но именно тогда мои границы понимания, насколько может быть хорошо или плохо, очень сильно раздвинулись. Потихоньку я пришёл в себя, и опять мой фокус на счастье сдвинулся вперёд. Но я уже чувствовал, что оно довольно близко. Например, уже не через два года, а через год. Потом я начал ощущать его ещё ближе - скажем, через полгода. Месяца три-четыре назад я ждал его на два-три месяца впереди :) Сейчас довольно чётко ощущаю, что оно ещё ближе - может быть, на расстоянии месяца, в новом году! Вместе с этим приближением растёт и осознание того, что оно не может быть "где-то там", пусть даже и сколь угодно близко. Оно может быть только сейчас.
книги,
счастье,
мысли