Пару слов о весе.
Осторожно, девчачий странный пост=)
Не так давно обнаружил, что мой вес упал ниже отметки в 70 кг. Правда было это еще до январских праздников. Хорошо это или плохо? При моем росте в 172 см, идеальный вес должен быть в районе 70 как раз. Поэтому считаю, что это хорошо. Ведь именно этого я и добивался последние полгода, занимаясь бегом и посещая бассейн. 70 кг - отличное подспорье для дальнейшего строительства тела. Правда я не уверен, что смогу заставить себя перманентно заниматься на турниках и отжиматься. Поживем - увидим. А пока что буду возвращаться к режиму "бег-бассейн". После январских праздников до сих пор не вернулся к нему.
Не так давно обнаружил, что мой вес упал ниже отметки в 70 кг. Правда было это еще до январских праздников. Хорошо это или плохо? При моем росте в 172 см, идеальный вес должен быть в районе 70 как раз. Поэтому считаю, что это хорошо. Ведь именно этого я и добивался последние полгода, занимаясь бегом и посещая бассейн. 70 кг - отличное подспорье для дальнейшего строительства тела. Правда я не уверен, что смогу заставить себя перманентно заниматься на турниках и отжиматься. Поживем - увидим. А пока что буду возвращаться к режиму "бег-бассейн". После январских праздников до сих пор не вернулся к нему.