Проверьте себя

Mar 09, 2019 04:28

Среди людей, с которыми мне доводилось общаться, знаю несколько трагических случаев ранней смерти или тяжелого заболевания из-за инсульта. И наоборот, могу вспомнить счастливые обстоятельства, когда, заметив первые признаки, предотвращали опасное развитие болезни.

Инсульт (лат. insultus «наскок, нападение, удар»), устар. апопле́кси́я (др.-греч. ἀποπληξία «паралич») - острое нарушение кровоснабжения головного мозга (острое нарушение мозгового кровообращения).

В "Смоленской народной газете" опубликован любопытный материал. Хочу поделиться.

Неврологи из США провели исследования по выявлению у пациентов риска инсульта




Умение стоять на одной ноге является хорошим тестом на инсульт. Способность сохранять равновесие укажет на вероятность опасного мозгового нарушения. Человек без неврологических проблем в среднем должен стоять на одной ноге в течение 30-40 секунд, но с возрастом этот показатель уменьшается. Неумение держать равновесие больше 20 секунд может свидетельствовать о повышенном риске инсульта.

Я тут же стал на правую ногу. Через 40 секунд попрыгал на ней. Повторил упражнение на левой ноге и успокоился.

Будьте и вы здоровы.

Смоленск, ЗОЖ, здоровье

Previous post Next post
Up