Так говорил Черчиль (президент США). Подробности дня
Если коротко - то жив и продолжаю худеть, но при этом набираю мышечную массу. Трех-четырех часовые тренировки (и силовые и аэробные) в сочетании со строжайшей диетой делают свое дело. Из позитивного - есть практически не хочется вообще, а если и хочется, то объем желудка сократился уже до менее 900 мл. Проверял на последней неделе. От состояния - "голоден, как волк" до состояния "щас запою и лопну" - ровно 900 грамм. А такое состояние возникает только один раз - в обед, после главной тренировки. Сегодня перестарался немного. Часик-полтора отдохнул, съел пару огурцов и продолжил после обеда. Думаю, что к своему 50-му ДР мне будет чем похвастаться. Это вам не машину поменять на более престижную и не яхту проапгрейдить. Это поступок на зубах, на силе воли, на скрипе суставов, на крипатуре. Для начала - поступок длиною в год. Но ведь только начало. С прошлой жизнью я распрощался.
Если подробнее и не про меня - то сегодня получил информационный шок. Поскольку практически все время тренируюсь, то смотрю под это дело евроспорт. Мотивирует - раз, и не про политику - два.
Очень опасный момент был, когда российский комментатор велоспорта (тур де Франс идет) развил тему про то, что девиз велогонщиков - "никогда не стой, если можно присесть. И никогда не сиди, если можно лечь". Типа, они даже по лестнице никогда ходят пешком - на один этаж и то только лифтом. А потом другой комментатор добавил (помахивая эрудицией): "Ну, это же известное перефразированное изречение президента США. По-моему, Черчиля". Вот тут-то я чуть гантелей не подавился.
Допускаю, что занятия велосипедом не способствуют интеллекту, но даже я в велоспорте кое-что соображаю. Даже в терминах шарю немного. Знаю имена, команды. Но ведь не претендую. А вот представить себе современного российского журналиста, комментатора евроспорта, который считает Черчиля президентом США - я не могу. Хоть убейте - не могу. Это позор какой-то.