May 03, 2007 15:13
Прочитал очень интересную статью объясняющую как нужно бороться с ленью. Постараюсь воспроизвести.
Во-первых, определение слова лень. Лень - это бесполезные действия. Бесполезными действиями можно считать: просмотр ТиВи, прослушка музыки, валяние на диване, ковыряние в носу. Иногда такие действия могут убивать очень много времени попусту, зря.
Итак, борьба с ленью заключается в том, что нужно ничего не делать. Повторяю НИЧЕГО. Т.е. когда вдруг вы осознаете, что наступает приступ лени и вы не можете себя заставить каким-то важным делом, то сделайте следующее. Встаньте или сядьте и ничего не делайте пока вы не поймете, что вам нужно сделать и как это нужно сделать. Это своего образа обдумывание плана действий. В момент такого ничего_не_делания вы очень должны соскучиться по работе. Да, только не вздумайте лежать ничего не делая, так как можно ненароком заснуть. Во время работы иногда тоже наступают приступы лени. Тогда вы должны повторить ту же самую процедуру вновь. И это понятно, что приступ лени может наступить во время работы. Человеческий организм иногда хочет тоже отдохнуть. Нечего не делая вы тем самым даете организму восстановиться и дальше работать. Как только вы поймете, что приступы лени вас охватывают во время работы через каждые 5-10 минут, то вы должны временно сменить работу на какую-то другую. Например, рекомендуется чередовать умственную работу с физической. Например, после решения системы нелинейных дифференциальных уравнений вы могли бы пойти на улицу и погулять или выполнить упражнения на перекладине.
мысли вслух