теория долженствования
"Должен"… "обязан"…"вынужден"… - как часто слышны эти слова по отношению людей друг к другу…
Любое действие, выполняемое через эти глаголы, редко приносит удовлетворение, чаще раздражение от того, что "надо", а не очень то и охота…
А если научиться помнить о том, что НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН - что изменится в отношениях?
На мой взгляд - многое!
Если я, к примеру, ожидаю проявления заботы, внимания и участия по отношению к себе, от близкого и дорогого мне человека, который, согласно моему внутреннему разговору, в силу определенных причин, должен бы был их ко мне проявить, и не получаю ожидаемого, что тогда? Тогда возникает обида, у кого-то гнев, ревность, у кого-то ощущение заброшенности и ненужности. Человек начинает бросаться в крайности и вместо ожидаемого теплого участия может получить от другого выплеск агрессии с долей ненависти. Ну вот, внимание получено - да то ли, которое желалось?
Бывает, ты получаешь нечто похожее на заботу и поддержку, не потому, что другой человек так САМ захотел, а потому, что согласился с тем, что должен… а все его устремления, мысли, чувства, любовь направлены совсем к иным объектам, более интересным и желанным, по отношению к которым тепло и нежность ощущаются на расстоянии и совсем не продуманно-имитированы... Насколько в таком случае приятно осознание, что словно нищенка, выпросила краюшечку хлебушка, дабы помусолить со смаком и убедить себя, что происходящее было по велению сердца…
Не скажу, что понимая много чего из происходящего, перестала вдруг ожидать… Как и многие люди - ожидаю… и любви, и понимания, и участия, в случае необходимости, и поддержки…
Только, отслеживая в себе эти состояния, начинаю,словно магическое заклинание произносить про себя: "Никто ничего мне не должен"… И принимаешь как факт, что мне никто и ничего не должен, что каждый волен любить свободно, кого хочется… оказывать внимание тому, кому нравится, поддерживать и проявлять участие в том, кто желанен… И делать это исключительно потому, что ТАК ХОЧЕТСЯ! А не потому, что "должен-обязан-вынужден"…
И если такое внимание для тебя, то , принимая , сердцем чувствуешь истинность, тепло, включенность.... ощущаешь, что Человеку на самом деле приятно и радостно так проявляться в его свободном выборе, а совсем не потому, что "должен"… И такое осознание бесконечно приятно и радостно, чаще всего вызывает ответное желание, благодарность, любовь, идущие навстречу из сердца, из души…
А если нет желания, то , как бы тебе не хотелось отношения к себе, всегда напоминай , что каждый волен в своем выборе и никто ни кому ничего не должен…никто ничего мне не должен...
Любое действие, выполняемое через эти глаголы, редко приносит удовлетворение, чаще раздражение от того, что "надо", а не очень то и охота…
А если научиться помнить о том, что НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН - что изменится в отношениях?
На мой взгляд - многое!
Если я, к примеру, ожидаю проявления заботы, внимания и участия по отношению к себе, от близкого и дорогого мне человека, который, согласно моему внутреннему разговору, в силу определенных причин, должен бы был их ко мне проявить, и не получаю ожидаемого, что тогда? Тогда возникает обида, у кого-то гнев, ревность, у кого-то ощущение заброшенности и ненужности. Человек начинает бросаться в крайности и вместо ожидаемого теплого участия может получить от другого выплеск агрессии с долей ненависти. Ну вот, внимание получено - да то ли, которое желалось?
Бывает, ты получаешь нечто похожее на заботу и поддержку, не потому, что другой человек так САМ захотел, а потому, что согласился с тем, что должен… а все его устремления, мысли, чувства, любовь направлены совсем к иным объектам, более интересным и желанным, по отношению к которым тепло и нежность ощущаются на расстоянии и совсем не продуманно-имитированы... Насколько в таком случае приятно осознание, что словно нищенка, выпросила краюшечку хлебушка, дабы помусолить со смаком и убедить себя, что происходящее было по велению сердца…
Не скажу, что понимая много чего из происходящего, перестала вдруг ожидать… Как и многие люди - ожидаю… и любви, и понимания, и участия, в случае необходимости, и поддержки…
Только, отслеживая в себе эти состояния, начинаю,словно магическое заклинание произносить про себя: "Никто ничего мне не должен"… И принимаешь как факт, что мне никто и ничего не должен, что каждый волен любить свободно, кого хочется… оказывать внимание тому, кому нравится, поддерживать и проявлять участие в том, кто желанен… И делать это исключительно потому, что ТАК ХОЧЕТСЯ! А не потому, что "должен-обязан-вынужден"…
И если такое внимание для тебя, то , принимая , сердцем чувствуешь истинность, тепло, включенность.... ощущаешь, что Человеку на самом деле приятно и радостно так проявляться в его свободном выборе, а совсем не потому, что "должен"… И такое осознание бесконечно приятно и радостно, чаще всего вызывает ответное желание, благодарность, любовь, идущие навстречу из сердца, из души…
А если нет желания, то , как бы тебе не хотелось отношения к себе, всегда напоминай , что каждый волен в своем выборе и никто ни кому ничего не должен…никто ничего мне не должен...