May 08, 2015 12:02
Возможно, это блюдо вегетарианское, диетическое и набитое витаминами. Но я люблю его не за это - меня просто от него прет, я сейчас только им и питаюсь) Ингредиенты можно варьировать.
Состав:
Вареная гречка
Зеленый лук
Укроп
Чеснок
Соль
Подсолнечное масло с запахом (или оливковое, или без запаха...)
Дальше можно добавлять по вкусу:
Помидор
Огурец
Сыр натертый
Курица вареная
Кунжут
Из-за того, что мне очень нравится вкус, я стараюсь добавлять сейчас все возможные ингредиенты, кроме сыра и курицы - они слишком сытные, а мне хочется съесть побольше)
Кстати, это блюдо я открыла после рождения Никиты, когда кроме гречки, курицы, сыра и укропа ничего не решалась есть.
берем,
рецепты