А ещё я пытаюсь перестроить свой организм на нормальный распорядок дня, на то что бы ложиться не позднее 00 или 1 ночи. Уже пару месяцев. В итоге есть странная фигня. Я начала просыпаться в 5-6 часов утра каждый день. Втыкать минут по 20 и потом дремать. Не высыпаюсь. Не могу понять из-за чего так. Чего надо от меня организму в эти пресловутые 5-6