(no subject)
Люди, которые думают (подобно мне в юности), что психотерапия - это лечение, в результате которого станет хорошо, не догадываются о многом.
Например, о том, что, узнавая о себе чуть больше, можно встретиться с болью и начать с ней жить дальше (не обязательно вечно всю жизнь, но долгое время - вполне).
Например, о том, что при некотором взрослении жить становится намного сложнее, потому что видишь больше элементов в каждой ситуации. Что тех, кого любишь, иногда ненавидишь. А те, кого ненавидишь, похожи на тебя в чем-то. И вычислить, куда придешь, нельзя, но можно сосредоточиться на процессе.
Например, о том, что справедливости и добра не существует в неразбавленном виде.
Но зато и о том, что можно сознательно выбрать свою реакцию. О том, что чувство и внешнее его проявление - две большие разницы. О том, что враги и союзники внутри тебя, и поэтому с ними можно иметь дело. И о бесконечности каждого человека. И о хрупкости.
А хорошо может не стать никогда, потому что время идет непрерывно, и результат меняется.
И вместо клетки можно оказаться на большом пустыре, который по ночам страшный, а утром зовущий к поиску границ. А их нет. А он манит.
Ну и идешь без тельняшки в туман. Со всем набором опыта и состояний. Нюхаешь, щупаешь землю. Страшно внутри себя. Но не так темно.
Например, о том, что, узнавая о себе чуть больше, можно встретиться с болью и начать с ней жить дальше (не обязательно вечно всю жизнь, но долгое время - вполне).
Например, о том, что при некотором взрослении жить становится намного сложнее, потому что видишь больше элементов в каждой ситуации. Что тех, кого любишь, иногда ненавидишь. А те, кого ненавидишь, похожи на тебя в чем-то. И вычислить, куда придешь, нельзя, но можно сосредоточиться на процессе.
Например, о том, что справедливости и добра не существует в неразбавленном виде.
Но зато и о том, что можно сознательно выбрать свою реакцию. О том, что чувство и внешнее его проявление - две большие разницы. О том, что враги и союзники внутри тебя, и поэтому с ними можно иметь дело. И о бесконечности каждого человека. И о хрупкости.
А хорошо может не стать никогда, потому что время идет непрерывно, и результат меняется.
И вместо клетки можно оказаться на большом пустыре, который по ночам страшный, а утром зовущий к поиску границ. А их нет. А он манит.
Ну и идешь без тельняшки в туман. Со всем набором опыта и состояний. Нюхаешь, щупаешь землю. Страшно внутри себя. Но не так темно.