Худею(((

[alenavt_a]

Все в один голос твердят, что нужно в течении дня выпивать почти 2 литра воды.
Решила пить. Типа больше пьешь - меньше ешь.
Чувствую себя аквариумом. По-моему бред. я как есть хотела так и хочу.
Ну разница только, что булькаю.
Настроение мерзопакостное

Comments

[vitiriha]

пить нада да,но и есть тоже
только есть нужно правильно и двигацца пабольше и делов та

[alenavt_a]

ага, и пить, и есть, и двигаться
сегодня ощущение. что только пью

[vitiriha]

а чем завтракала ?

[alenavt_a]

утром кофе и творог перемешенный с изюмом. Это я в себя в семь утра затолкала, а потом на работе овсянка.
а что?

[vitiriha]

гречка воду хорошо выводит

[alenavt_a]

и рис кстати тоже.
только я в прошлом году по моему ее в пост переела. я на нее смотреть не могу)

[alenavt_a]

а сами что утром ели?