Про сахарозаменители и почему сахар в сырниках лишний...

[alenakogotkova]

Comments

[culina_life]

Алёна, спасибо за столь познавательный пост! Со стевия всякими я так и подозревала, что в основном это всё маркетинг.. А сахар я добавляю и в сырники, и в оладьи, немного, лишь подчеркнуть вкус.. Чаи, в основном травяные , пьём без сахара вообще, но бывает ( если не забуду), то мёд добавляю..А вот кофе без сахара так и не могу приучиться пить-не привыкну и всё тут..

[kein_drama]

попробуйте кофе с медом. сперва немного непривычно, а потом вкуснее чем с сахаром ))) но лучше вообще без ничего конечно ))

[culina_life]

я пробовала уже:) Только у меня проблема- я про мёд часто забываю, а кофе на автомате варю уже с сахаром.. Надо как-то всё-таки заставить себя менять привычку...

[kein_drama]

вместо сахарницы поставить банку меда с ложкой? чтобы рука автоматически тянулась к привычному месту, а там - хоп! - мёд :)

[culina_life]

пойду сразу и поставлю:) Спасибо!:)

[alenakogotkova]

Вот-вот!

[alenakogotkova]

У нас проблема решается легко: банка с медом стоит на столе всегда!

[alenakogotkova]

Я пью кофе с молоком и капучино - саха не нужен. Муж любит черный, но тоже уже давно сахар не добавляет. Только мед.

[kein_drama]

я сто лет назад пила с сахаром, потом отказалась и добавляю каплю меда. сейчас пью только по утрам с 1/4 чл меда и молоком, остальные чашки кофе без сладкого вообще. в принципе и от утренней порции меда могу спокойно отказаться, но мне от него по утрам "бодрее"

[alenakogotkova]

И не вижу ничего плохого) мед полезен, с утра еще полезнее. Даже при некоторых заболеваниях рекомендуют натощак его принимать. Я с утра ложку меда в кашу добавляю!

[alenakogotkova]

Ир, с кофе я нашла выход - Капучино или с молоком. А муж в черный мед добавляет. Попробуй так.

Для вкуса я тоже могу добавить. Но мне часто вкуснее без сахара. Но я совсем не против ложки сахара в тесте для блинов. Это гораздо менее вредно, чем стакан колы.