совершенно согласна с тобой во всем!!!=) после своего практически анорексичного "слета с катушек" я к весам не прикасаюсь вобще!=) ориантируюсь по ощущениям и одежде! если чувствую,что набрала немного,то точно знаю из-за чего и "урезаю пайку" ровно настолько,насколько превысила свою норму и все!=) через некоторое время вес сам собой возвращается в нормальный! честно скажу,мне нравится то,как я выгляжу при весе 48-50 кг,но мне сейчас просто лень этот вес "делать",да и муж будет против!
мой рекорд был 42 или 43 кг при росте 165=) точно не скажу,потомучто последний запечатлившийся рекорд был 43,300 ,потом наверняка еще похудела! с набором веса было сложно,потому что я "слетела" в обратную сторону и переедала нереально! вот только последние несколько лет научилась "нормально" кушать и понять свою реальную норму!
Кать, а что значит "я "слетела" в обратную сторону и переедала нереально"? Т.е. ты стала много есть, но не поправлялась? Или наоборот набирала вес? Как удалось все урегулировать?
я стала есть все подряд,без разбора и без меры=))) ну и поправляться соответственно! потом резко худела с помощью экспресс-диет,а потом опять толстела=))) вобщем,моему организму совсем не сладко приходилось! в итоге удалось себя силой воли взять в руки и учиться нормально кушать заново!=)
Ооо... я думала, ты дошла до стадии, когда уже не поправишься. Кать, сейчас ты отлично выглядишь. Честно скажу, даже не вериться, что ты не занимаешься спортом. У тебя вес стабильный? На диете никогда не сидишь?
нет,до этой стадии,слава богу,хватило осознанности не дойти=)) а вобще,конечно,был и психотерапевт и фитнес=))) спасибо,дорогая! вес относительно стабильный, колеблется +/- 2кг, но в целом уже несколько лет выгляжу примерно одинаково! на диетах не сижу,нет ни желания, ни сил- лень! просто нашла для себя оптимальный режим питания и много хожу пешком! ну и спорт,конечно,очень редкий,но все же=)))
Все-таки психотерапевт был, да? Я сейчас общаюсь с одной прекрасной девушкой. У нее похожая проблема и я советую обратиться к врачу, она не верит, что ей помогут. А мне кажется, другого пути нет. Все-таки это болезнь.
был-был=))) очень классный! но я к нему не долго ходила,месяца два=) все зависит от самого человека,если он не осознает проблему-никакой врач не поможет!
после своего практически анорексичного "слета с катушек" я к весам не прикасаюсь вобще!=) ориантируюсь по ощущениям и одежде! если чувствую,что набрала немного,то точно знаю из-за чего и "урезаю пайку" ровно настолько,насколько превысила свою норму и все!=) через некоторое время вес сам собой возвращается в нормальный!
честно скажу,мне нравится то,как я выгляжу при весе 48-50 кг,но мне сейчас просто лень этот вес "делать",да и муж будет против!
Reply
Как удалось вес набрать?
Reply
с набором веса было сложно,потому что я "слетела" в обратную сторону и переедала нереально! вот только последние несколько лет научилась "нормально" кушать и понять свою реальную норму!
Reply
Reply
потом резко худела с помощью экспресс-диет,а потом опять толстела=))) вобщем,моему организму совсем не сладко приходилось!
в итоге удалось себя силой воли взять в руки и учиться нормально кушать заново!=)
Reply
Кать, сейчас ты отлично выглядишь. Честно скажу, даже не вериться, что ты не занимаешься спортом. У тебя вес стабильный? На диете никогда не сидишь?
Reply
спасибо,дорогая! вес относительно стабильный, колеблется +/- 2кг, но в целом уже несколько лет выгляжу примерно одинаково! на диетах не сижу,нет ни желания, ни сил- лень! просто нашла для себя оптимальный режим питания и много хожу пешком! ну и спорт,конечно,очень редкий,но все же=)))
Reply
Я сейчас общаюсь с одной прекрасной девушкой. У нее похожая проблема и я советую обратиться к врачу, она не верит, что ей помогут. А мне кажется, другого пути нет. Все-таки это болезнь.
Reply
все зависит от самого человека,если он не осознает проблему-никакой врач не поможет!
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment