Как похудеть, если у вас кривые зубы?
О красивых прямых зубах я мечтала всегда, как только они полезли у меня невесть как. Конечно, еще в детстве можно было носить пластинку и все такое, но родителям как-то было не до моих зубов. Хотя пластина обошлась бы гораздо дешевле, нежели брекеты. Однако сейчас я думаю, что во всей этой тянучке времени и ожидании, когда же я сама смогу заработать себе на прямые зубы, есть определенный плюс.
Дело в том, что за время, что я проходила с железками на зубах я ни раз слышала истории, что кто-то в детстве носил пластины, а кто-то брекеты, но со временем зубы все-равно искривились, но проходить еще раз через эти мучения они уже не хотят. Как я понимаю, до 20 лет наша челюсть все еще формируется, растет и то, что зубы постепенно смещаются и опять перестают стоять в одном красивом ряду - это естественный процесс, хотя мало кого радует. НО это не значит, что не нужно выпрямлять зубы в раннем возрасте! Просто есть вероятность, что потом придется их опять подправить:) Как-то так.
Одна родственница, которая тоже интересовалась этим зубным вопросом, посоветовала мне частного ортодонта в Чебоксарах. Для сравнения я сходила еще в детскую городскую стоматологию на Чапаева.
в последней мне дали срока полтора года,сказали, что будут подпиливать по бокам зубы, чтобы они смогли вместиться, так как места у меня ой мало. Естественно, подпилят капельку допустимую. Сначала с верхними брекетами мне бы пришлось ходить полгода, потом поставили бы еще нижние и через года полтора мои зубы должны были выпрямиться. Заплатить за каждую челюсть нужно было от 15 до 20 тысяч в зависимости от материала (металл или керамика) и потом еще доплачивать за каждое посещение от пару сотен до тысячи в зависимости от характера правки. Взяли денег за консультацию.
В частной стоматологии "Ортодент" на Ислюкова (ост. Эльгера) консультация бесплатная:) За каждую челюсть фиксированная сумма по 30 тысяч, итого 60 за обе челюсти, за посещения и правки платить не нужно, в сумму уже все включено. (Цены вроде поменялись сейчас) Стоматолог прогнозировал месяцев 9. Изначально сказал, что можно поставить брекеты сразу на обе челюсти, но потом посоветовал этого не делать, ибо слишком тяжело будет. И правильно, это адская боль... нно терпимая:)
Ставить керамические брекеты стоматолог меня сразу отговорил. Во-первых, это значительно дороже. Во-вторых, керамика хрупкая и если сломается придется очень долго ждать, пока привезут новую запчасть. В-третьих, почему-то с керамическими лечение идет дольше. Ну и мне не особо хотелось. Не видела ничего страшного в том, что походу несколько месяцев с железками, когда столько лет стеснялась улыбаться с кривыми зубами. И да, я совсем не стеснялась своей железной улыбки, только первый месяц немного:)
В общем брекеты ставили мне в частной стоматологии:) И всем я советую только ее. Я потом и зубы лечила здесь же.
Зубы выпрямляются прямо на глазах! и вся боль становится настолько приятной, что она только радует, хотя обезбаливающим эту радость приходилось запивать частенько.
[подробности и фото]Но худеешь здесь не только от боли и нежелания из-за нее лишний раз кушать. Кусать откусывать что-либо мне было вообще запрещено, даже мягкий хлеб. Все нарезалось, отламывалось и только потом отправлялось в полость рта и уже тогда можно было жевать. Конечно, кто носил брекеты, скажет типа фигня! мы кусали и откусывали! Но чем чаще у вас отлетают железки, тем дольше вам в них ходить. А я выполняла все указания ортодонта и брать пример с других носящих брекеты мне категорически запрещалось. У каждого ортодонта свой метод!
Из рациона полностью исключены орехи, сухари и прочие жесткие вкусности, карамельки тоже нежелательны (от них кариез сильно развивается), горячее и холодное НЕЛЬЗЯ! В горячей бане сидеть нельзя! Зубы чистить долго и часто, я старалась после каждого приема пищи, у меня была специальная щеточка-ершик для зубов (ее мне дали в стоматологии). Да и если вы будете чистить зубы плохо и редко, вонь ужасная появляется. Иногда из-за нежелания чистить очередной раз зубы, я просто не ела. И если раньше в универе и на работе я постоянно что-то жевала, то с брекетами это стало не особо реально, пила йогурт если только.
Поставили мне верхние брекеты в 20-х числах апреля 2014 г. В июле мне поставили нижние брекеты. к этому времени основные неровности верхней челюсти были исправлены.
Нижняя челюсть болела пуще всего! Не хотелось даже разговаривать. Было желание вынуть челюсть!
Самая жесткая диета началась под конец лечения, когда для выпрямления прикуса нужно было носить резинки, которыми с двух сторон челюсти прижимались друг к другу. Мало того, что это было опять таки больно, снимать их можно было только на 10 минут на время еды. То есть если принц вдруг понимал, что я молчу и вообще не отвечают ему - значит я ем!:) С резинками я проходила около месяца, а может два, почти каждую неделю их расположение частично менялось, и каждый раз все опять болело.
Болело вообще все постоянно. На прием к ортодонту я ходила почти каждую неделю, редко бывало что реже, и каждые первые три дня челюсти ныли от боли.
тут можно понять почему другие ребята ходили намного дольше меня, даже моя сестра проходила два с половиной года! прием у них был раз в месяц, а то и реже... Я не знаю, как правильно и лучше, но своим результатом я очень довольна.
В конце января 2015 г. мне уже сняли брекеты и теперь я хожу в капах. Это прозразные пластмасовые чехлы, которые не дают зубам опять искривиться. в общем и целом в капах нужно проходить около года, первые 5 месяцев круглосуточно, а потом постепенно можно снимать. Конечно, во время еды они тоже снимаются. За капы я заплатила еще 3 тысячи. Был вариант сделать более тонкие и потолще. Я выбрала первые, нормально, до сих пор не сломала, тьфу-тьфу-тьфу.
В процессе зубы мне частично подпиливали, но не по бокам, а сверзху, чтобы челюсти хорошо смыкались. Это нормально, т.к. за долгое время зубы подточились так, как им было удобно, а теперь их выстроили иначе, соответсвенно и налегают они друг на друга иначе.
Зубы мудрости удалить все же пришлось, но уже после выпрямления. Вчера избавилась от последнего. Один я задолго до этого удаляла - решил вырасти горизонтально! Вот чудак!
В удалении зубов мудрости особо страшного ничего нет, а вот если вам предложат удалить другие зубы типа у вас совсем маленькая челюсть, мой совет, сходите к стоматологию "Ортодент". И вообще лучше сходить на консультации хотя бы в две стоматологии, чтобы оценить разницу и выбрать лучшее.
Вообще очень многое зависит от вас самих. Недавно наблюдала такую сцену: пришел мальчик с мамой. У мальчика брекеты. Мама спрашивает у стоматолога типа сколько ему еще ходить с брекетами? Стоматолог отвечает, что работы там на месяц, но этот месяц мальчик уже полгода ходит...
Кстати, поскольку я работала официально по трудовой, мне удалось вернуть 13% от стоимости лечения зубов. Для этого нужно обращаться в налоговую. Все необходимые документы стоматология вам предоставит. Главное, сохранить договор и все квитанции, взятьс правку 2ндфл с работы.
Ну и фото до после
1.
2. Можно заметить, что один зуб не прикреплен. Чтобы его поставить на место, нужно освободить место. Для этого на проволоку между двумя тоящими по бокам зубами славилась пружинка.
3. Здсь я в капах. их практически не видно, если не знать, что они там есть:) Сама улыбка стала намного ровнее, да и очертания лица поменялись.
Чуть не забыла. Похудела я килограмма на 4, это не так уж много, но все же. Покушать я люблю и вкусно покушать. Недавно к нам в Севастополь заехали родственники на пару ночей и муж сетсры сказал: "Алёна, тутло пещерен иккен эс!" ("Алёна, вкусно готовишь оказывается ты!").
Вот и все. Спасибо за внимание, надеюсь кому-то пригодится:)
Пока!
P.S. Это не реклама. За данный пост я не получу ни копейки денег, стоматология даже не в курсе что я пишу о ней.
Дело в том, что за время, что я проходила с железками на зубах я ни раз слышала истории, что кто-то в детстве носил пластины, а кто-то брекеты, но со временем зубы все-равно искривились, но проходить еще раз через эти мучения они уже не хотят. Как я понимаю, до 20 лет наша челюсть все еще формируется, растет и то, что зубы постепенно смещаются и опять перестают стоять в одном красивом ряду - это естественный процесс, хотя мало кого радует. НО это не значит, что не нужно выпрямлять зубы в раннем возрасте! Просто есть вероятность, что потом придется их опять подправить:) Как-то так.
Одна родственница, которая тоже интересовалась этим зубным вопросом, посоветовала мне частного ортодонта в Чебоксарах. Для сравнения я сходила еще в детскую городскую стоматологию на Чапаева.
в последней мне дали срока полтора года,сказали, что будут подпиливать по бокам зубы, чтобы они смогли вместиться, так как места у меня ой мало. Естественно, подпилят капельку допустимую. Сначала с верхними брекетами мне бы пришлось ходить полгода, потом поставили бы еще нижние и через года полтора мои зубы должны были выпрямиться. Заплатить за каждую челюсть нужно было от 15 до 20 тысяч в зависимости от материала (металл или керамика) и потом еще доплачивать за каждое посещение от пару сотен до тысячи в зависимости от характера правки. Взяли денег за консультацию.
В частной стоматологии "Ортодент" на Ислюкова (ост. Эльгера) консультация бесплатная:) За каждую челюсть фиксированная сумма по 30 тысяч, итого 60 за обе челюсти, за посещения и правки платить не нужно, в сумму уже все включено. (Цены вроде поменялись сейчас) Стоматолог прогнозировал месяцев 9. Изначально сказал, что можно поставить брекеты сразу на обе челюсти, но потом посоветовал этого не делать, ибо слишком тяжело будет. И правильно, это адская боль... нно терпимая:)
Ставить керамические брекеты стоматолог меня сразу отговорил. Во-первых, это значительно дороже. Во-вторых, керамика хрупкая и если сломается придется очень долго ждать, пока привезут новую запчасть. В-третьих, почему-то с керамическими лечение идет дольше. Ну и мне не особо хотелось. Не видела ничего страшного в том, что походу несколько месяцев с железками, когда столько лет стеснялась улыбаться с кривыми зубами. И да, я совсем не стеснялась своей железной улыбки, только первый месяц немного:)
В общем брекеты ставили мне в частной стоматологии:) И всем я советую только ее. Я потом и зубы лечила здесь же.
Зубы выпрямляются прямо на глазах! и вся боль становится настолько приятной, что она только радует, хотя обезбаливающим эту радость приходилось запивать частенько.
[подробности и фото]Но худеешь здесь не только от боли и нежелания из-за нее лишний раз кушать. Кусать откусывать что-либо мне было вообще запрещено, даже мягкий хлеб. Все нарезалось, отламывалось и только потом отправлялось в полость рта и уже тогда можно было жевать. Конечно, кто носил брекеты, скажет типа фигня! мы кусали и откусывали! Но чем чаще у вас отлетают железки, тем дольше вам в них ходить. А я выполняла все указания ортодонта и брать пример с других носящих брекеты мне категорически запрещалось. У каждого ортодонта свой метод!
Из рациона полностью исключены орехи, сухари и прочие жесткие вкусности, карамельки тоже нежелательны (от них кариез сильно развивается), горячее и холодное НЕЛЬЗЯ! В горячей бане сидеть нельзя! Зубы чистить долго и часто, я старалась после каждого приема пищи, у меня была специальная щеточка-ершик для зубов (ее мне дали в стоматологии). Да и если вы будете чистить зубы плохо и редко, вонь ужасная появляется. Иногда из-за нежелания чистить очередной раз зубы, я просто не ела. И если раньше в универе и на работе я постоянно что-то жевала, то с брекетами это стало не особо реально, пила йогурт если только.
Поставили мне верхние брекеты в 20-х числах апреля 2014 г. В июле мне поставили нижние брекеты. к этому времени основные неровности верхней челюсти были исправлены.
Нижняя челюсть болела пуще всего! Не хотелось даже разговаривать. Было желание вынуть челюсть!
Самая жесткая диета началась под конец лечения, когда для выпрямления прикуса нужно было носить резинки, которыми с двух сторон челюсти прижимались друг к другу. Мало того, что это было опять таки больно, снимать их можно было только на 10 минут на время еды. То есть если принц вдруг понимал, что я молчу и вообще не отвечают ему - значит я ем!:) С резинками я проходила около месяца, а может два, почти каждую неделю их расположение частично менялось, и каждый раз все опять болело.
Болело вообще все постоянно. На прием к ортодонту я ходила почти каждую неделю, редко бывало что реже, и каждые первые три дня челюсти ныли от боли.
тут можно понять почему другие ребята ходили намного дольше меня, даже моя сестра проходила два с половиной года! прием у них был раз в месяц, а то и реже... Я не знаю, как правильно и лучше, но своим результатом я очень довольна.
В конце января 2015 г. мне уже сняли брекеты и теперь я хожу в капах. Это прозразные пластмасовые чехлы, которые не дают зубам опять искривиться. в общем и целом в капах нужно проходить около года, первые 5 месяцев круглосуточно, а потом постепенно можно снимать. Конечно, во время еды они тоже снимаются. За капы я заплатила еще 3 тысячи. Был вариант сделать более тонкие и потолще. Я выбрала первые, нормально, до сих пор не сломала, тьфу-тьфу-тьфу.
В процессе зубы мне частично подпиливали, но не по бокам, а сверзху, чтобы челюсти хорошо смыкались. Это нормально, т.к. за долгое время зубы подточились так, как им было удобно, а теперь их выстроили иначе, соответсвенно и налегают они друг на друга иначе.
Зубы мудрости удалить все же пришлось, но уже после выпрямления. Вчера избавилась от последнего. Один я задолго до этого удаляла - решил вырасти горизонтально! Вот чудак!
В удалении зубов мудрости особо страшного ничего нет, а вот если вам предложат удалить другие зубы типа у вас совсем маленькая челюсть, мой совет, сходите к стоматологию "Ортодент". И вообще лучше сходить на консультации хотя бы в две стоматологии, чтобы оценить разницу и выбрать лучшее.
Вообще очень многое зависит от вас самих. Недавно наблюдала такую сцену: пришел мальчик с мамой. У мальчика брекеты. Мама спрашивает у стоматолога типа сколько ему еще ходить с брекетами? Стоматолог отвечает, что работы там на месяц, но этот месяц мальчик уже полгода ходит...
Кстати, поскольку я работала официально по трудовой, мне удалось вернуть 13% от стоимости лечения зубов. Для этого нужно обращаться в налоговую. Все необходимые документы стоматология вам предоставит. Главное, сохранить договор и все квитанции, взятьс правку 2ндфл с работы.
Ну и фото до после
1.
2. Можно заметить, что один зуб не прикреплен. Чтобы его поставить на место, нужно освободить место. Для этого на проволоку между двумя тоящими по бокам зубами славилась пружинка.
3. Здсь я в капах. их практически не видно, если не знать, что они там есть:) Сама улыбка стала намного ровнее, да и очертания лица поменялись.
Чуть не забыла. Похудела я килограмма на 4, это не так уж много, но все же. Покушать я люблю и вкусно покушать. Недавно к нам в Севастополь заехали родственники на пару ночей и муж сетсры сказал: "Алёна, тутло пещерен иккен эс!" ("Алёна, вкусно готовишь оказывается ты!").
Вот и все. Спасибо за внимание, надеюсь кому-то пригодится:)
Пока!
P.S. Это не реклама. За данный пост я не получу ни копейки денег, стоматология даже не в курсе что я пишу о ней.