Не перепивать и не нажираться
Не за горами новогодние праздники, но уже сейчас звучат призывы к населению помнить о чувстве меры - «не перепивать и не нажираться».
Фото: suprefrau.ru
С таким посылом выступил главный гастроэнтеролог Владимир Ивашкин, который в интервью радиостанции «Говорит Москва» рекомендует россиянам в новогоднюю ночь следующее:
«Ограничиться бокалом сухого вина и не переедать - вот и всё»!
По мнению специалиста другой альтернативы нет. Более того, эксперт считает, что принимать ферменты поджелудочной железы - бесполезно, и организму это никак не поможет.
Главное помнить - в году есть и другие дни, когда можно кушать.
Кроме оливье и алкоголя, Ивашкин также не рекомендует увлекаться мандаринами.
Врачи сходятся во мнении, что слишком большое количество съеденных мандаринов может не только спровоцировать развитие аллергической реакции и вздутие живота, но и привести к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, поскольку в них содержится большое количество клетчатки.
Ешьте и пейте - умеренно, и не будете испытывать проблем.