(no subject)
обещанного три года ждут. так я и итоги подвожу, которые обещала сама себе по вторникам.короче так, сегодня опять провал. питание не спланировала, на работу пошла голодная. уже съела кусок пиццы и пару рогаликов - добрые сотрудники угостили.
решила я, что с моим весом полумеры не получатся, т.е. чтобы реально похудеть к морю, нужно реальные строгие меры. завтра сажусь на диету дюкана.
я не могу просто меньше есть. мне нужна конкретная строгая диета. по крайней мере на первое время. но какое первое время?! пока не похудею!!! А потом буду уже просто меньше есть.
решила я, что с моим весом полумеры не получатся, т.е. чтобы реально похудеть к морю, нужно реальные строгие меры. завтра сажусь на диету дюкана.
я не могу просто меньше есть. мне нужна конкретная строгая диета. по крайней мере на первое время. но какое первое время?! пока не похудею!!! А потом буду уже просто меньше есть.