(no subject)
В общем хотела я даже не писать о своем планируемом похудении, однако, по опыту предыдущих лет, отчеты в ЖЖ меня дисциплинируют. Посему сегодняшний день объявляю днем начала похудения.
Что я решила? Не буду есть после 18, стараться есть менее калорийные продукты, однако сильно строгой к себе не буду, потому как знаю, что излишняя аскетичность в питании приводит к огромным срывам на зажоры.
Отчитываться буду каждый понедельник, вот так вот :)
Что я решила? Не буду есть после 18, стараться есть менее калорийные продукты, однако сильно строгой к себе не буду, потому как знаю, что излишняя аскетичность в питании приводит к огромным срывам на зажоры.
Отчитываться буду каждый понедельник, вот так вот :)