В чудесную пятницу 25 марта приглашаю вас на первое занятие гимнастикой "Макошь"🍒
После долгого перерыва снова начинаем погружение в тему женского здоровья!
✨Этот мягкий гимнастический комплекс
🌱Является хорошей профилактикой застойных процессов в малом тазу (в сюда относятся и спаечные), опущений и выпадений внутренних органов
🌱Помогает нормализации гормонального фона женщины
🌱Участвует в улучшении эластичности связочного аппарата
А это: проработанный позвоночник, нормализация менструального цикла, обменных процессов, общее омоложение организма.
🙏Занимаемся каждую пятницу и понедельник с 18.30
продолжительность занятия 1,5-2 часа
🙏Три составляющих каждого занятия:
* гимнастика
* самомассаж/массаж живота
* релаксация
Стоимость - 250 рублей.
Занимаемся в Центре самопознания "Мой мир", ул. Гоголя, 30/2.
записаться можно в комментариях, ЛС или по телефону 977-309