разминаюсь
завтра стартует Мастерская женского здоровья
Из новшеств: она теперь 4 дня, Один день посвящен правке живота. Новый день посвящен погружению в искусство женской баньки!
в воскресенье 7 февраля передаю основы женской парки!
будем и учиться, и париться, и пить ароматные чаи!🍒
Покажу-расскажу все, что усвоилось и чему научилась за годы работы в бане.
💥Поговорим о том, как парим женщину. Последовательность парки, техники и особенности.
В контексте предыдущих дней обучения станет понятно, что это принципиальный момент: оздоровительные процедуры для мужчин и женщин имеют разную логику! А так же - роль бани в гормональном здоровье женщины.
💥Антисрессовая баня:💥 в период восстановления после проблемных периодов. Мы никуда не денемся от неожиданных событий в жизни, которые влекут за собой потрясения. Они происходит и мы их проживаем. Говорят, большинство болезней от нервов. Но, возможно, не столько от самих нервных реакций, сколько от отсутствия простой реабилитации после таких стрессовых состояний. Банька здесь отличный помощник. Познакомимся с простыми техниками антистрессовой парки.
💥Возможности бани в период раннего токсикоза💥 (травы, парка, скрабирование) во время беременности. Говорят, банька во время беременности не рекомендуется. но это не так. Она имеет свои особенности, но позволяет справляться с некоторыми дискомфортами, которые появляются в беременность (токсикоз, отеки, болезненные ощущения в спине)
💥Баня в послеродовый период.💥 О пользе бани после родов никто не спорит. Основные моменты восстановления новорожденной мамы.
💥Глубокая правка живота в бане. 💥Некоторые элементы правки живота оказываются гораздо проще и безболезненней именно в баньке.
А так же о баньке и особенности парки при различных проблемах со здоровьем!
Жду вас!🎈
А в пятницу учимся ПРАВИТЬ ЖИВОТ!
Правка живота - это то, чему можно обучаться всю жизнь.
🌾"Живот"-"Жизнь" не зря слова однокоренные.
Состояние живота - показатель качества жизни человека.
В этот день Мастерской я познакомлю вас с несколькими техниками работы с животом, это будет полезно и для самих себя, и для помощи окружающим. 🍒
Для кого-то это обучение станет стартом в погружении в мир висцеральной терапии. А для кого-то добавит штрихов в уже оформляющуюся картину практик оздоровления.
😉Присоединяйтесь! Эти знания будут полезны.
В этот день нас ждет:
🌺 Анализ дошедшей до нас информации о том, как правили традиционно живот в некоторых культурах (европейская, мексиканская, русская правки): мы зафиксируем основные принципы работы с животом.
🌺 поговорим о показаниях, противопоказаниях.
🌺 русская правка РОМБ МАКОШЬ: физиология, особенности.
🌺 Особенности правки живота перед зачатием, после родов, в процессе обычной жизни
🌺 использование подручных инструментов в работе (ложки, мячики, скалки и т.д.)
🌺 работа "на сухую" и "по маслу": назначение, приемы.
🌺 вакуумная техника в работе с животом (банки, крынка и прочее)
🌺 работа со спайками, швами.
🌺 работа с пупом (в том числе, диагностика)
Из новшеств: она теперь 4 дня, Один день посвящен правке живота. Новый день посвящен погружению в искусство женской баньки!
в воскресенье 7 февраля передаю основы женской парки!
будем и учиться, и париться, и пить ароматные чаи!🍒
Покажу-расскажу все, что усвоилось и чему научилась за годы работы в бане.
💥Поговорим о том, как парим женщину. Последовательность парки, техники и особенности.
В контексте предыдущих дней обучения станет понятно, что это принципиальный момент: оздоровительные процедуры для мужчин и женщин имеют разную логику! А так же - роль бани в гормональном здоровье женщины.
💥Антисрессовая баня:💥 в период восстановления после проблемных периодов. Мы никуда не денемся от неожиданных событий в жизни, которые влекут за собой потрясения. Они происходит и мы их проживаем. Говорят, большинство болезней от нервов. Но, возможно, не столько от самих нервных реакций, сколько от отсутствия простой реабилитации после таких стрессовых состояний. Банька здесь отличный помощник. Познакомимся с простыми техниками антистрессовой парки.
💥Возможности бани в период раннего токсикоза💥 (травы, парка, скрабирование) во время беременности. Говорят, банька во время беременности не рекомендуется. но это не так. Она имеет свои особенности, но позволяет справляться с некоторыми дискомфортами, которые появляются в беременность (токсикоз, отеки, болезненные ощущения в спине)
💥Баня в послеродовый период.💥 О пользе бани после родов никто не спорит. Основные моменты восстановления новорожденной мамы.
💥Глубокая правка живота в бане. 💥Некоторые элементы правки живота оказываются гораздо проще и безболезненней именно в баньке.
А так же о баньке и особенности парки при различных проблемах со здоровьем!
Жду вас!🎈
А в пятницу учимся ПРАВИТЬ ЖИВОТ!
Правка живота - это то, чему можно обучаться всю жизнь.
🌾"Живот"-"Жизнь" не зря слова однокоренные.
Состояние живота - показатель качества жизни человека.
В этот день Мастерской я познакомлю вас с несколькими техниками работы с животом, это будет полезно и для самих себя, и для помощи окружающим. 🍒
Для кого-то это обучение станет стартом в погружении в мир висцеральной терапии. А для кого-то добавит штрихов в уже оформляющуюся картину практик оздоровления.
😉Присоединяйтесь! Эти знания будут полезны.
В этот день нас ждет:
🌺 Анализ дошедшей до нас информации о том, как правили традиционно живот в некоторых культурах (европейская, мексиканская, русская правки): мы зафиксируем основные принципы работы с животом.
🌺 поговорим о показаниях, противопоказаниях.
🌺 русская правка РОМБ МАКОШЬ: физиология, особенности.
🌺 Особенности правки живота перед зачатием, после родов, в процессе обычной жизни
🌺 использование подручных инструментов в работе (ложки, мячики, скалки и т.д.)
🌺 работа "на сухую" и "по маслу": назначение, приемы.
🌺 вакуумная техника в работе с животом (банки, крынка и прочее)
🌺 работа со спайками, швами.
🌺 работа с пупом (в том числе, диагностика)