День 9. Проблема, решение и результат. Самокоучинг
Наталья Одегова на нашем тренинге не только эксперт, но и безусловно вдохновитель! Многие, вдохновившись ее примером, уже подумывают о коучинге, как о возможной области развития для себя.
Сегодня наткнулась на интересную статью про коучинг.
Чем может быть полезна статья?
1. Попробуйте стать коучем для себя и применить описываемую модель к себе.
Смените фокус внимания, как пишет автор, с направления «от» (избавиться от тревог, неуверенности, иной проблемы) на направление «к» (получить повышение на работе, купить дом, словом, достичь цель и получить результат). Эффект от концентрации на результате намного выше, чем от копания в проблеме. На этом же принципе строится у нас упражнение "линия времени". Мы цели раскручиваем не от текущей ситуации (проблем) к будущему, а наоборот, фокусируемся на результате и ищем решения, приходя к настоящему с готовыми шагами.
2. Прочитав статью, вы поймете с чем можно и нужно приходить к Наталье или другому коучу на коуч-сессии и какие результаты и цели она сможет помочь вам достичь.
3. Тем, кто всерьез заинтересовался коучингом, статья наглядно демонстрирует суть работы коуча.