(no subject)
Нужно впасть, кануть. Но не в Лету, а в Расслабление. И отпустить напряжение, забыть его.
Перестать держаться за берега контроля, перестать цепляться за них и унестись расслаблением в никуда полной неизвестности (в покой, безмятежность,сат-чит-ананда).
Именно пожарный колокол тревоги, звенящий в нашей голове (условно-рефлекторное знание о том, что стресс и напряжение это плохо и надо срочно напрячься ещё сильнее, чтобы избавиться от него) не даёт напряжению подталкивать нас (как естественный поршень) в расслабление, в раскрытие и цветения покоя.
...Не даёт нам отцепится от него (как обезьянке отпустить приманку в ловушке) заставляет бесконечно пытаться управлять этим поршнем (а управлять им невозможно).
Давление подталкивает лепестки цветка к раскрытию. Напряжение внутри набухшего зерна выталкивает проросток. Судороги сжимающейся матки выталкивают ребенка на свет.
Моя жизнь теперь - это непрерывное высвобождение сознания и тела из захватов напряжением и тревогой, которые то и дело возникают.
Пробуждение, это полное осознание факта того, что потерять расслабленность и спокойствие и начать беспокоиться и напрягаться - равносильно душевному расстройству или помешательству. Будучи в здравом уме и твердой памяти, пойти на это немыслимо.
Перестать держаться за берега контроля, перестать цепляться за них и унестись расслаблением в никуда полной неизвестности (в покой, безмятежность,сат-чит-ананда).
Именно пожарный колокол тревоги, звенящий в нашей голове (условно-рефлекторное знание о том, что стресс и напряжение это плохо и надо срочно напрячься ещё сильнее, чтобы избавиться от него) не даёт напряжению подталкивать нас (как естественный поршень) в расслабление, в раскрытие и цветения покоя.
...Не даёт нам отцепится от него (как обезьянке отпустить приманку в ловушке) заставляет бесконечно пытаться управлять этим поршнем (а управлять им невозможно).
Давление подталкивает лепестки цветка к раскрытию. Напряжение внутри набухшего зерна выталкивает проросток. Судороги сжимающейся матки выталкивают ребенка на свет.
Моя жизнь теперь - это непрерывное высвобождение сознания и тела из захватов напряжением и тревогой, которые то и дело возникают.
Пробуждение, это полное осознание факта того, что потерять расслабленность и спокойствие и начать беспокоиться и напрягаться - равносильно душевному расстройству или помешательству. Будучи в здравом уме и твердой памяти, пойти на это немыслимо.