День второй

[alco_gourmet]

Диету Южного пляжа придумал в 1999 году доктор Артур Агатстон - кардиолог из Флориды.  Доктор разработал для своих пациентов-"сердечников" специальную диету, которая помогала им сбросить лишний вес и таким образом уменьшала нагрузку на сердце. Весть о чудодейственной диете разлетелась по всему побережью Южной Флориды, затем по Америке и пошла

Comments

[rybalkavamerike]

пока вода уходит в основном.

[alco_gourmet]

а я воды пью по 2 литра, я забыл указать в отчете, потому что она из под крана бесплатная. Завтра упомяну

[rybalkavamerike]

это то понятно.
но сейчас у тебя организм очищается, в том числе и жидкость из тканей выходит..
пить, конечно, надо обязательно. можно и 2,5 литра.

[alco_gourmet]

я не привык столько пить - наливаю в бутылки и ставлю везде на видное место, чтоб не забыть)))

[rybalkavamerike]

ясно, удачи!