День второй

[alco_gourmet]

Диету Южного пляжа придумал в 1999 году доктор Артур Агатстон - кардиолог из Флориды.  Доктор разработал для своих пациентов-"сердечников" специальную диету, которая помогала им сбросить лишний вес и таким образом уменьшала нагрузку на сердце. Весть о чудодейственной диете разлетелась по всему побережью Южной Флориды, затем по Америке и пошла

Comments

[supra300]

а ужин?))))

[alco_gourmet]

Дык у меня завтрак был в 12, а обед в 5)))) семгой и поужинал)))

[supra300]

жду что будет дальше)
А какие физнагрузки?

[alco_gourmet]

да никаких. Надо бы, да лень) Сейчас потеплеет пойду по горам бродить

[supra300]

горы эт очень хорошо

[alco_gourmet]

Горы у нас просто сказка - аппалачи и голубой хребет

[supra300]

у нас то же что-то есть, но кроме Челябинской области меня ничего не впечатлило, в горы на урале.. в настоящие суровые места, я не хаживал случая не было

[alco_gourmet]

Я в Саянах был, на Алтае, в Хакасии. Столько красивого в России. Везде по своему хорошо

[supra300]

да во многих местах есть красивое, но не везде я был)