Livejournal
Log in
Post
Friends
My journal
alborvik
Семь продуктов, которые помогут справиться с депрессией
Mar 07, 2012 11:48
Что такое депрессия, знает практически каждый: в какой-то момент тебя одолевает хандра, опускаются руки и даже жить не хочется - не говоря уже о том, чтобы учиться или работать. Специалисты объясняют это тем, что солнечного света становится меньше, и организму не хватает витамина D. Поэтому нужно есть то, в чем этого витамина и других полезных для настроения веществ много. Smachno.ua составил список таких продуктов. Уж сами решайте, что вам из всего этого лучше съесть.
С перцем - все правильно, кусните немного чили и жизнь станет ярче и веселее,
убедитесь сначала на видео
.
кулинария
,
видео
Leave a comment
Previous post
Next post
Up