Отчет

[akusherkapcyda]

Итак за декабрь общения с беговой:
Подходов по 30 минут - 28
Дней занятий - 19
Дистанция - 92 км 180 м
Калорий - 8462
- 1 кг веса
Месяц начинался со средней скорости 6 км/ч, закончился на 7 км/ч.

В новом году пока прошлась только 1 раз, праздничные ужины не способствуют...