О себе в другом

[ajushka]

Порой видишь свой след в другом - отголосок разговора, согласие или несогласие с тобой, но осознаешь значимость нашего общения. Кто-то переработал тебя по-своему, понял иное, чем ты объясняла, но понял и пошел дальше. Эти крупинки подмечать - маленькое человеческое счастье осознания своей ненапрасности для себя - в виде собственного работающего

Comments

[cornflowerchik]

Покупала дочке абонемент в бассейн, в очереди была женщина с поврежденной коленной чашечкой: я Вас сразу вспомнила. Она тоже говорила, что вынуждено не ходила и покупала себе. Так я узнала, что себе тоже можно купить. И что последний сеанс в 21-30. В общем, вчера муж развлекал детей, а я плавала :) В следующий раз в понедельник.
просто поделиться радостью :)

[ajushka]

Здорово, поздравляю, Василиса! Вечерний сеанс вообще хорош для состояния: вода успокаивает нервную систему, спится хорошо потом. Плавание - самый полезный вид физической нагрузки, т.е. развиваются и легкие, и почти все мышцы тела, и нагрузки на суставы нет. Идеальная физкультура. Очень люблю плавание.
У нас абонементы отменили. Цена сеанса 220 рублей, даже пенсионерам теперь нет скидок (раньше было 170 рублей), т.к. в другом бассейне в Бутове цена выше. Я обычно хожу на сеанс в 10.15 (9.30 или 11.00), т.к. вечером, говорят, народу побольше, после работы люди приходят поплавать.
Кстати, совмещаю плавание с упражнениями для шеи (напрягаю мышцы шеи, когда загребаю руками) и для глаз: на счет 4 смотрю на кончик носа, потом вдаль в окошко, укрепляю глазные мышцы. Чтобы время не терять:) Иногда встаю у стенки и делаю мази ногой в разные стороны, т.к. вода усиливает нагрузку, преодолевать приходится, эффективность выше (крошечная часть аквааэробики).

Рада за вас, Василиса:) Вы заслужили. Желаю вам втянуться:)