Друзья, а как у вас с самочувствием- ощущением в это время?
У меня нынче так..
Днем все нормально, а ближе к ночи начинается резкий прилив энергии, и меня захватывает тонкое. Оно кипит, бурлит, переливается, какая-то движуха там происходит. И мой организм это очень сильно чувствует- то же самое происходит со всеми телами. Никакого покоя- полная нестабильность.
Ложусь спать, и заснуть не могу- внутри все скачет и прыгает. Все медитации идут.. лесом. Все попытки пранаям и прочих стабилизирующих действий помогают в лучшем случае минут на 20. Дальше- опять движуха. Невозможно ночью спать вообще- приходится изыскивать тихие активности, которые не потревожат близких.
Эта движуха затихает примерно к 4 часам утра. Тогда можно заснуть.
Ну а утром хожу с кроличьими глазами, натыкаясь на углы. Надоело, в-общем.
Это ночное движение запустилось примерно с начала ноября. Во всяком случае, меня коснулось именно в этот период.
В прочности своей крыши я пока не сомневаюсь :)
______
Друзья, есть ли у вас понимание, что вообще происходит?
Как оно вам живется в это время?
Может быть, вы знаете способ каким-нибудь образом обрести контроль над собственной движухой?
Днем все нормально, а ближе к ночи начинается резкий прилив энергии, и меня захватывает тонкое. Оно кипит, бурлит, переливается, какая-то движуха там происходит. И мой организм это очень сильно чувствует- то же самое происходит со всеми телами. Никакого покоя- полная нестабильность.
Ложусь спать, и заснуть не могу- внутри все скачет и прыгает. Все медитации идут.. лесом. Все попытки пранаям и прочих стабилизирующих действий помогают в лучшем случае минут на 20. Дальше- опять движуха. Невозможно ночью спать вообще- приходится изыскивать тихие активности, которые не потревожат близких.
Эта движуха затихает примерно к 4 часам утра. Тогда можно заснуть.
Ну а утром хожу с кроличьими глазами, натыкаясь на углы. Надоело, в-общем.
Это ночное движение запустилось примерно с начала ноября. Во всяком случае, меня коснулось именно в этот период.
В прочности своей крыши я пока не сомневаюсь :)
______
Друзья, есть ли у вас понимание, что вообще происходит?
Как оно вам живется в это время?
Может быть, вы знаете способ каким-нибудь образом обрести контроль над собственной движухой?