Истерики
Психолог сказал про истерики Яснушки:
- мне самой расслабляться (а то очень напрягаюсь): медленно дышать, осознавать руки-ноги как на йоге;
- Ясну тоже расслаблять: обнимать/делать массаж/гладить по спинке/просто класть руку на спинку;
- время вдвоём, когда например 40 мин во время сна Вари обнимаемся/играем/мастерим/делаем что она хочет наедине;
- теплая ванна;
- тактильные игры: когда ребёнок лежит, взрослый «взвешивает» ручки-ножки-голову двумя руками (нужно расслабить, чтобы можно было взвесить);
- сходить к неврологу «для галочки», невролога чтобы кто-то посоветовал; невролог сказал, что такой характер, можно попить магний и успокаивающих травок, но это мало на что-то влияет;
- договариваться перед гостями, что она сможет спрятаться в “домик”, если нужно будет побыть без них;
- что ей важно, чтобы ее могли выдержать, даже если она кричит (я расстраиваюсь, если в доме кто-то чувствительный выгоняю в коридор).
- мне самой расслабляться (а то очень напрягаюсь): медленно дышать, осознавать руки-ноги как на йоге;
- Ясну тоже расслаблять: обнимать/делать массаж/гладить по спинке/просто класть руку на спинку;
- время вдвоём, когда например 40 мин во время сна Вари обнимаемся/играем/мастерим/делаем что она хочет наедине;
- теплая ванна;
- тактильные игры: когда ребёнок лежит, взрослый «взвешивает» ручки-ножки-голову двумя руками (нужно расслабить, чтобы можно было взвесить);
- сходить к неврологу «для галочки», невролога чтобы кто-то посоветовал; невролог сказал, что такой характер, можно попить магний и успокаивающих травок, но это мало на что-то влияет;
- договариваться перед гостями, что она сможет спрятаться в “домик”, если нужно будет побыть без них;
- что ей важно, чтобы ее могли выдержать, даже если она кричит (я расстраиваюсь, если в доме кто-то чувствительный выгоняю в коридор).