Уже которую неделю занимаюсь повторным оформлением инвалидности. Не буду писать о чертовой российской бюррократии, с которой стоило бы бороться усерднее, чем с коррупцией
( Read more... )
Привет! Советы как справиться с психологической зависимостью 1. Правильно сделала, что выплюнула 2. Когда общаешься с новыми людьми не говори им об этом, создай "новую реальность", где не будут говорить об этом. 3. Пресекай, кроме крайней необходимости, разговоры о том. 4. Мысленно проведи черту, за которой эти события остались в прошлом и больше на тебя не влияют.
Спасибо за поддержку. Вы психолог? Понимаете, находясь в Беслане трудно сделать так, чтобы с новыми людьми не говорить об этом - все и так знают. Они могут не знать меня в лицо, но точно знают мое имя и мою историю. Я сама не люблю говорить об этом и стараюсь избегать этой темы, но так или иначе это становится очевидным.
Нет, но я так избавляюсь от своего негатива. В Беслане да, все будет напоминать. Возможно стоит уехать на несколько лет, чтобы вырваться из этого "круга".
Уезжала. 5 лет прожила в Москве. Спросила потому что у меня 2 сестры - хорошие психологи. Но даже они и их знакомые не могут помочь, поэтому ищу 'психолога на стороне':)
Только недавно увидела ваше сообщение. Я психолог. Живу во владикавказе. Специализируюсь как раз на работе с посттравматическими состояниями. Если есть желание обращайтесь: 8-918-836-34-19 Наталья.
Советы как справиться с психологической зависимостью
1. Правильно сделала, что выплюнула
2. Когда общаешься с новыми людьми не говори им об этом, создай "новую реальность", где не будут говорить об этом.
3. Пресекай, кроме крайней необходимости, разговоры о том.
4. Мысленно проведи черту, за которой эти события остались в прошлом и больше на тебя не влияют.
Reply
Понимаете, находясь в Беслане трудно сделать так, чтобы с новыми людьми не говорить об этом - все и так знают. Они могут не знать меня в лицо, но точно знают мое имя и мою историю. Я сама не люблю говорить об этом и стараюсь избегать этой темы, но так или иначе это становится очевидным.
Reply
В Беслане да, все будет напоминать. Возможно стоит уехать на несколько лет, чтобы вырваться из этого "круга".
Reply
Reply
Reply
Reply
Я психолог. Живу во владикавказе. Специализируюсь как раз на работе с посттравматическими состояниями.
Если есть желание обращайтесь: 8-918-836-34-19 Наталья.
Reply
Leave a comment