Кабачковая запеканка с гречей

[agro_al]

Всем доброе пятничное утро :) Я через неделю в отпуск, поэтому меня так много будет в ближайшее время, уж потерпите))) Я для себя открыла очень вкусное сочетание - это греча и кабачки. Вот зря я раньше их не сочетала! Запеканка получается сочной и сытной. Она содержит в себе полезную клетчатку, сложные углеводы и белок. Такой сбалансированный состав надолго обеспечит вам чувство сытости. Такая запеканка вкусна, как в холодном, так и горячем виде! Кстати, мне так нравится сок кабачковый, который после их отжимания остается)) Свекровь научила его пить)) Запеканку несу на ФМ " ОСЕННИЙ МАРАФОН 2016" от
manyasha_p


Ингредиенты:
гречневая крупа - 50 г
кабачки - 700 г
яйцо - 1 шт.
сметана 30% - 30 г
сыр твердый - 30 г
соль и перец - по вкусу


Пошаговый рецепт на Мир Круп!
В рецепте использовалась гречневая крупа: