про бег
В Стокгольм пришло лето. Сегодня даже прошло грозой. Такой яркой, эмоциональной грозой.
А я опять начала бегать. С бегом у меня роман с препятствиями. В школе я бегала много, часто и подолгу. Во время моего иерусалимского периода я забросила это дело совсем (в пользу диванолежания, интернет-сидения, и редких плавательных потуг).
В Стоке же я еще прошлой весной начала бегать запоем. То понемногу (15-20 минут), то помногу - до часа. Но даже 20 минут мне хватало, чтобы вкусить "мне-все-на-свете-по-плечу" гормона. Ближе к осени я заработалась и опять перешла в старчески-неподвижную оборонительную позицию, изредка разбавляемую Линди хопом. Зимой же, особенно той сибирской зимой, что осчастливила Стокгольм в этом году, и речи не могло быть о пробежке на улице.
Сейчас же каждое утро город так и кричит, "просыпайся, у меня припасена для тебя доза счастья". И утро начинается. Лохматое и помятое. Но уже через несколько сотен метров оно выравнивается, начинает виться в ритм моему дыханию. И доза счастья разрывается феерверком где-то между лопаток. И потная спина, и красные щеки, и сухие губы - все окрашивается оттенком дебильного восторга. И я бегу, удлинняю маршрут каждую неделю, и бегу, бегу.
Это своего рода медитация. Взьерошенные мысли просеиваются через решето и укладываются в аккуратные стопочки. Очередная частичка меня перерождается, и я физически чувствую, как Влас вылезает из закостенелой шкуры зимней спячки.
А я опять начала бегать. С бегом у меня роман с препятствиями. В школе я бегала много, часто и подолгу. Во время моего иерусалимского периода я забросила это дело совсем (в пользу диванолежания, интернет-сидения, и редких плавательных потуг).
В Стоке же я еще прошлой весной начала бегать запоем. То понемногу (15-20 минут), то помногу - до часа. Но даже 20 минут мне хватало, чтобы вкусить "мне-все-на-свете-по-плечу" гормона. Ближе к осени я заработалась и опять перешла в старчески-неподвижную оборонительную позицию, изредка разбавляемую Линди хопом. Зимой же, особенно той сибирской зимой, что осчастливила Стокгольм в этом году, и речи не могло быть о пробежке на улице.
Сейчас же каждое утро город так и кричит, "просыпайся, у меня припасена для тебя доза счастья". И утро начинается. Лохматое и помятое. Но уже через несколько сотен метров оно выравнивается, начинает виться в ритм моему дыханию. И доза счастья разрывается феерверком где-то между лопаток. И потная спина, и красные щеки, и сухие губы - все окрашивается оттенком дебильного восторга. И я бегу, удлинняю маршрут каждую неделю, и бегу, бегу.
Это своего рода медитация. Взьерошенные мысли просеиваются через решето и укладываются в аккуратные стопочки. Очередная частичка меня перерождается, и я физически чувствую, как Влас вылезает из закостенелой шкуры зимней спячки.