На диете
Сегодня 11-й день. Протасовка. Ем только сырые овощи и кисломолочку не больше 5% жирности. Еще в день можно 1 вареное яйцо и 3 зеленых яблока.
Уже даже привыкла пить чай без сахара. И уже почти к отсутствию мяса, хотя хочется в обед курочку или рыбку съесть. Их с понедельника можно будет, чуть-чуть осталось потерпеть.
Больше всего скучаю по выпечке, так хочется какую-нибудь сдобу захомячить, ватрушку там с творогом или хачапури или самсу. Держусь. Вот пирожных и тортов не хочется совсем.
Результат 10 дней:
- в весе - 4 кг;
- в объемах -1/-4/-3.
Молодец же я!