Вопрос-ответ

[agan_tang]

Здравствуйте!
У меня есть вопрос, с Вашего позволения.
Существуют ли способы дыхания, которые снимают неврозы и навязанные состояния? Если ли способ "стабилизировать" психику?

Ответ:
Чтобы стабилизировать психику, надо что-то делать стабильно. Например, стабильно делать упражнения физкультуры, или читать мантры, или медитировать. Постоянство и стабильность практики дают эту стабилизацию
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru