Как проснуться в ноябре?

[afalina13]

Беда. Чай с саган-дайлёй перестал действовать. Сплю. Утром не проснуться. Я дошла до состояния, что завтракать не могу. А кофе без полноценного завтрака сворачивает меня в рогалик - мой желудок не переносит этого от слова совсем. В походе и в свободное время, я пила настойку элеутерококка, но как-то перед работой настойка - не вариант - меньше двух ложек меня не берёт, а это снова не для утра. В прошлом году я купила элеутерококк в таблетках - я так и не поняла, сколько их надо съесть, чтоб хоть как-то придти в себя. Меня не берёт.
Кофе, если начало выключать днём, спасает... Но все эти ваши картинки "доброе утро" с кофе вызывают ненависть. Надо купить пуэр наверное... он мне на вкус не нравится, но блин... Есть у меня в друзьях чайники? Что из чаёв кроме пуэра наиболее мощно тонизирует? Улуны? - с молочного точно спать хорошо...
Надо ещё физической активности добавить, но сил нет.