Всероссийский фестиваль по женской эстетической гимнастике «Россияночка» и первый Кубок школы
28 апреля 2013 г. в физкультурном оздоровительном комплексе на улице Генерала Хлебникова прошёл традиционный открытый фестиваль по женской эстетической гимнастике «Россияночка», который в 7 раз собрал энтузиастов развития культуры и спорта, здорового образа жизни из Иванова, Тверской области, Ростова на Дону, Санкт-Петербурга, Тулы и Воронежа.
Фестиваль «Россияночка» является продолжением, когда-то очень популярных в Советские годы соревнований по женской гимнастике, он объединяет женщин всех возрастов, стремящихся к здоровому образу жизни, красоте движений, грации, гармонии и молодости.
В 2013 году впервые на фестиваль поехала команда школы «Резонанс» из Воронежа под руководством главного тренера области Щербининой Л.И. Она выступила не только в качестве тренера-наставника команды, но и как участница группы. Название команды «Альянс» было выбрано неслучайно, ведь коллектив команды очень дружный и вместе они действительно образуют союз!
Девиз команды: «Свою судьбу творим мы сами!»
Воронежские спортсменки готовились тщательно: до мелочей продумывали детали купальника, макияж, причёску, оттачивали на тренировках синхронность, волны и движения тела. Эта поездка для команды стала настоящим приключением. Они посетили Суздаль, познакомились с достопримечательностями г. Иваново, отлично выступили и привезли Кубок. Всего в соревнованиях принимало участие около 10 команд, так что борьба развернулась не шуточная!
Наши женщины выиграли номинацию «Мисс Романтика», им вручили Кубок, грамоты, фирменные полотенца.
Женская эстетическая гимнастика - это не профессиональный вид спорта. Она основана на естественных, плавных движениях, присущих женской природе и служит больше для улучшения фигуры, укрепления здоровья и хорошего настроения. Красота и зрелищность женской эстетической гимнастики имеет некоторое сходство с художественной гимнастикой, но главное отличие - доступность для женщин любого возраста. Здесь не требуется выполнения сложных гимнастических элементов, композиции включают элементы танца, одно движение плавно переходит в другое, выступления сопровождаются красивой музыкой. Женской эстетической гимнастикой может заниматься любая женщина, имеющая желание красиво двигаться и начинать можно в любом возрасте.
Женская эстетическая гимнастика
Женская эстетическая гимнастика основана на естественных, плавных движениях, присущих женской природе. Занятия проводятся под музыку и носят эмоциональный характер. Многие упражнения включают в себя элементы танца, позволяющие женщине снять эмоциональное напряжение, получить заряд бодрости и хорошего настроения на длительное время.
На занятиях женской эстетической гимнастикой женщины получают удовольствие от общения с единомышленницами, новые знания о возможностях собственного организма и учатся быть подтянутыми, здоровыми и красивыми.
По мнению физиологов именно приобщение к гимнастике, как к одному из основополагающих видов спорта, даёт женщине полноценное здоровье, развивая гибкость позвоночника, координацию движений и подвижность суставов. Двигательная активность способствует укреплению сердечно - сосудистой системы, развитию вестибулярного аппарата и повышению иммунитета. Регулярные занятия позволят женщине любого возраста быть активной, целеустремлённой, настойчивой в достижении внутренней гармонии и физического совершенства, а участие в соревнованиях и показательных выступлениях на спортивных фестивалях - побывать в различных городах России и других стран.
Фестиваль «Россияночка» является продолжением, когда-то очень популярных в Советские годы соревнований по женской гимнастике, он объединяет женщин всех возрастов, стремящихся к здоровому образу жизни, красоте движений, грации, гармонии и молодости.
В 2013 году впервые на фестиваль поехала команда школы «Резонанс» из Воронежа под руководством главного тренера области Щербининой Л.И. Она выступила не только в качестве тренера-наставника команды, но и как участница группы. Название команды «Альянс» было выбрано неслучайно, ведь коллектив команды очень дружный и вместе они действительно образуют союз!
Девиз команды: «Свою судьбу творим мы сами!»
Воронежские спортсменки готовились тщательно: до мелочей продумывали детали купальника, макияж, причёску, оттачивали на тренировках синхронность, волны и движения тела. Эта поездка для команды стала настоящим приключением. Они посетили Суздаль, познакомились с достопримечательностями г. Иваново, отлично выступили и привезли Кубок. Всего в соревнованиях принимало участие около 10 команд, так что борьба развернулась не шуточная!
Наши женщины выиграли номинацию «Мисс Романтика», им вручили Кубок, грамоты, фирменные полотенца.
Женская эстетическая гимнастика - это не профессиональный вид спорта. Она основана на естественных, плавных движениях, присущих женской природе и служит больше для улучшения фигуры, укрепления здоровья и хорошего настроения. Красота и зрелищность женской эстетической гимнастики имеет некоторое сходство с художественной гимнастикой, но главное отличие - доступность для женщин любого возраста. Здесь не требуется выполнения сложных гимнастических элементов, композиции включают элементы танца, одно движение плавно переходит в другое, выступления сопровождаются красивой музыкой. Женской эстетической гимнастикой может заниматься любая женщина, имеющая желание красиво двигаться и начинать можно в любом возрасте.
Женская эстетическая гимнастика
Женская эстетическая гимнастика основана на естественных, плавных движениях, присущих женской природе. Занятия проводятся под музыку и носят эмоциональный характер. Многие упражнения включают в себя элементы танца, позволяющие женщине снять эмоциональное напряжение, получить заряд бодрости и хорошего настроения на длительное время.
На занятиях женской эстетической гимнастикой женщины получают удовольствие от общения с единомышленницами, новые знания о возможностях собственного организма и учатся быть подтянутыми, здоровыми и красивыми.
По мнению физиологов именно приобщение к гимнастике, как к одному из основополагающих видов спорта, даёт женщине полноценное здоровье, развивая гибкость позвоночника, координацию движений и подвижность суставов. Двигательная активность способствует укреплению сердечно - сосудистой системы, развитию вестибулярного аппарата и повышению иммунитета. Регулярные занятия позволят женщине любого возраста быть активной, целеустремлённой, настойчивой в достижении внутренней гармонии и физического совершенства, а участие в соревнованиях и показательных выступлениях на спортивных фестивалях - побывать в различных городах России и других стран.