Как развеить свои страхи
Выясняя одну из своих жизненных ситуаций: "почему не происходят желаемые события", я осознала одну мысль: стахи тормозят. Идет противоречия мысли, слов и действия. Получается как в той басни: "как лебедь, рак, да щука воз тащили в разные стороны".
А всех почему: ботимсся мы самых сокравенных желание и мы от них бежим, т.к. там неизвестномть (для подсознания это как "небезопасно"), вместо того, чтобы объяснить его, принять и решать вопрос.
Подумав, пообщавшись с умным человеком придумала инструкцию, проверила на себе - сработало. Страх ушел. Теперь четкое понимание чего хочу, туда иду, то и получаю.
.
Даю вам свои соображения, возможно именно это вам поможет в решении ваших задач
1. Необходимо обозначить тематику страха, т.е. свое желание в виде вопроса.
Пример: Почему я не хочу стройнеть? Почему я не хочу встретиться с человеком? Почему я боюсь отношений с человеком? и т.д.
2. Затем под этим слоганом выписываете все позции, которые на ваш взгляд мешают вам в осуществлении задуманного. Вот пишите все, что приходит на ум, главное не обдумывать. Ваша задача вытащить все из-под сознания.
Пример: если это личные отношения, то могут быть такие пункты: как примут меня его друзья, мне придется подстроить график под отношения, у меня дома кот, а у него аллергия, его мама меня пугает, бось непринятия моей фигуры, статуса и т.д.
3. Откладываем листок на пару дней. Чтобы вы не эмоционировали. А потом взгляните как бы со стороны, "наблюдателем". Важно в данный момент быть одному, без посторонних раздражителей (телевизор, телефон, музыки). Тем самым вы даете варианты подсознания, все становится явным. Порой страх - это отстствие полной инфромации. Раскрывая каждый пункт, вы приоткрываете мозгу информацию, тем самым говорите "там безопасно, бояться нечего, будет намного лучше, смотри сколько вариантов плюс исполнение желаемого".
Начните в слух (!!!) читать пункты. Каждый пункт рассуждайте, отвечая на вопрос и обдумывая разъяснения, раскрывайте пункт.
Пример: Свой график можно рассмотреть в более продуктивном ключе, работы может быть меньше, а прибыли больше - мозг в новых условиях ищет новые пути решения и формирует новые нейронные связи. Найти совместные дни встреч или вообще переехать к нему и тогда время совместного препровождения станет намного больше.
4 Кульминация встречи с самим собой: поджечь бумажку и потом развеить из окна. Подсознание расценит как освоождение.
Главное, чтобы текст был написан от руки, с вашей энергетикой и текст был перед глазами.
УСПЕХОВ В РАЗГОВОРЕ С САМИМ СОБОЙ =)
