Вопрос дня: Хобби
Всё чаще осознаю, что хобби иметь важно - оно отвлекает от забот и тревог, от назойливых мыслей, расслабляет и помогает переключиться.
У меня их несколько:
1. Я очень люблю ухаживать за волосами, питать их масками, всячески холить и лелеять. Подолгу зависаю в магазинах для парикмахеров, где продаются профессиональные средства. К этому пункту также относится моё увлечение причёсками - люблю пробовать на себе новые, подсмотренные преимущественно на ютюбе :).
2. Обожаю смотреть фильмы. Как правило, мелодрамы и комедии, но и не особо кровавые триллеры неплохо идут. Всё же меня больше привлекают трепетные объятия, многозначительные взгляды, а не насилие или убийства. Поэтому если фильм не относится к двум первым жанрам, то должен иметь очень сильную детективную линию, чтобы меня "зацепить".
В особую категорию выделяю британские костюмированные мелодрамы производства BBC, в основном экранизации известных романов 19-го века, к примеру.
И ещё я толерантно отношусь к европейскому кино - порой даже с бОльшим уважением, чем к американскому. Например, в последнее время нравятся немецкие фильмы.
3. Год назад в мою жизнь вошёл спорт - и я считаю это одним из самых значительных моих достижений за прошлый год. Потому что он не только вошёл, но и остался со мной. Для меня это важно, т.к. я никогда не любила физкультуру и последний раз до января прошлого года занималась ей на 4-м курсе университета. Благодаря пилатесу, йоге и не очень интенсивному кардио за год я скинула 5 кг без диет и ограничений. Но главное преимущество, которое мне дал спорт - это вовсе не снижение веса, а здоровье, значительно улучшенное душевное состояние, выносливость и сила. Мне далеко не всегда хочется заниматься, но я стараюсь пересилить себя только из-за того приятного состояния, которое возникает в теле и разуме после тренировки - ради него я готова побороть лень и стиснуть зубы :). Но я не могу сказать, что ставлю перед собой какие-то нереально сложные цели. Наоборот, считаю, что 10 минут в день тоже могут быть эффективны. Никогда не забываю о том, что первые видимые результаты появились у меня уже на 7-й день 8-минутных тренировок в стиле пилатес.
Вот как я обычно провожу своё свободное время.
У меня их несколько:
1. Я очень люблю ухаживать за волосами, питать их масками, всячески холить и лелеять. Подолгу зависаю в магазинах для парикмахеров, где продаются профессиональные средства. К этому пункту также относится моё увлечение причёсками - люблю пробовать на себе новые, подсмотренные преимущественно на ютюбе :).
2. Обожаю смотреть фильмы. Как правило, мелодрамы и комедии, но и не особо кровавые триллеры неплохо идут. Всё же меня больше привлекают трепетные объятия, многозначительные взгляды, а не насилие или убийства. Поэтому если фильм не относится к двум первым жанрам, то должен иметь очень сильную детективную линию, чтобы меня "зацепить".
В особую категорию выделяю британские костюмированные мелодрамы производства BBC, в основном экранизации известных романов 19-го века, к примеру.
И ещё я толерантно отношусь к европейскому кино - порой даже с бОльшим уважением, чем к американскому. Например, в последнее время нравятся немецкие фильмы.
3. Год назад в мою жизнь вошёл спорт - и я считаю это одним из самых значительных моих достижений за прошлый год. Потому что он не только вошёл, но и остался со мной. Для меня это важно, т.к. я никогда не любила физкультуру и последний раз до января прошлого года занималась ей на 4-м курсе университета. Благодаря пилатесу, йоге и не очень интенсивному кардио за год я скинула 5 кг без диет и ограничений. Но главное преимущество, которое мне дал спорт - это вовсе не снижение веса, а здоровье, значительно улучшенное душевное состояние, выносливость и сила. Мне далеко не всегда хочется заниматься, но я стараюсь пересилить себя только из-за того приятного состояния, которое возникает в теле и разуме после тренировки - ради него я готова побороть лень и стиснуть зубы :). Но я не могу сказать, что ставлю перед собой какие-то нереально сложные цели. Наоборот, считаю, что 10 минут в день тоже могут быть эффективны. Никогда не забываю о том, что первые видимые результаты появились у меня уже на 7-й день 8-минутных тренировок в стиле пилатес.
Вот как я обычно провожу своё свободное время.