Поговорим про активности, йогу, гимнастику и т.д.?

[grabyk]

Девочки, так как сегодня день мамы, предлагаю поговорить про то кто как поддерживает себя в форме? То ли зима дала свое, то ли переезд к родителям мужа, но поняла, что в последнее время мне катастрофически не хватает физической нагрузки. Правда, у нас с малой есть абонементы в спортлайф, в буднии дни вожу малышку в бассейн, а в выходной сама хожу туда, но этого мало. Может у вас есть какой-то волшебный комплекс упражнений, который с удовольствием можно было б делать каждый день, что-то типа йоги или славянской гимнастики. Я как-то пару лет практиковала гимнастику "Око возраждение", мне нравилось, но если верить описанию, ее строго нужно делать каждый день и я пока не хочу к ней возвращаться. Поделитесь вашими секретами))