Хорошие и плохие девочки - новая версия

[accion_positiva]

Всегда существовал способ разделить женщин и настроить их друг против друга. Имена у него были разные, но сущность его всегда сводится к одному - «хорошая девочка/плохая девочка». Девственница/шлюха, Святая/потаскуха, постоянно жертвующая собой мать-домохозяйка/эгоистичная стерва-карьеристка и миллион других.

Comments

[nadejda]

«Истинное Будо - это защита с любовью всего сущего на земле, с миром и покоем в душе. Позвольте каждому развиваться своим путем."Морихей Уэсиба
Второй выход предлагают боевые виды спорта: ответить ударом на удар так, чтобы схватка была закончена после первого ответного движения. И этот, казалось бы, справедливый путь тоже не совершенен. Здесь проигрывают оба: один получает травму, другой наносит вред здоровью человека.

Айкидо предлагает революционный выход из создавшейся ситуации: мягко заставить человека отказаться от своих намерений, погасить в нем злость. Нападающий не встречает отпора: он будто попадает в объятья волны, которая, подняв его, как пушинку, затем мягко и бережно выносит на берег, не причинив никакого вреда. И так - раз за разом - до тех пор, пока агрессия не утихнет и нападающий не остановится. http://www.aikidoway.ru/lib/sport_kak_filosofia.php

Чак Норрис. Тайная сила внутри нас. Дзэн-решения реальных проблем
Отсюда можно выбраться

Настоящие уроки боевых искусств заключаются не в ударах кулаками и ногами, но в хладнокровной уверенности в себе, которая возникает на основе хорошего самовосприятия, уверенного знания того, кто ты есть, чего ты хочешь добиться и как именно ты это сделаешь.....Управление эмоциями

Когда человек стоит на мате, его умственное состояние должно быть таким, какое называют состоянием муга - в отсутствии ощущения «я делаю это». Концентрация должна ограничиваться текущей задачей…

Следует знать самого себя, то, какие именно реакции вы лично проявляете при накале страстей, и верить, что способны справиться с самим собой. Удерживайте фокус внимания на том, что происходит здесь и сейчас, и тогда вы будете сохранять контроль над собой.

Существует еще один важный элемент контроля своих эмоций. В экстремальных ситуациях большинство людей начинают дышать чаще, а их тела напрягаются. Последователи Дзэн в подобных случаях восстанавливают свое дыхание, что помогает им расслабиться… Слежение за своим дыханием - центральная практика Дзэн [метод Гаутамы]....Путь воина

Многие качества воина-самурая - невероятная самодисциплина, строгая простота, равнодушие к физическому дискомфорту, боли и даже к смерти - взяты непосредственно из Дзэн.

Слушайте свое сердце, и оно поделится с вами великой мудростью. Если вы не знаете, что делать - следуйте за своим сердцем. Даже если результаты не понравятся - что с того? Вам можно лишь помешать, но нельзя победить. Вас можно задержать в пути, но не сбить с него.

Никогда не позволяйте себе лелеять негативные мысли. Мыслите положительно, планируйте и делайте то, что следует делать. Если посеете правильное зерно, оно вырастет в вашу судьбу. Беспокойство и терзания приносят вред: они растрачивают энергию и препятствуют творчеству, делают невозможным ясное видение проблем. Когда обыденные дела сбивают вас с цели - не беспокойтесь даже в таких случаях, ибо обязательно произойдет нечто, что напомнит вам о ней.http://garshin.ru/budo/_htm/my-katori/sbushido.htm

там еще много интересного по теме- рекомендую.

[artx]

[nadejda]

а превосходство как раз и достигается спокойствием- этому учат начиная с первого занятия- я знаю про айкидо не только из книжек\фильмов

[artx]

[nadejda]

спокойствие даже без навыков очень много стоит- в любой ситуации спокойный человек быстрее найдет выход из положения- помнится когда то ходила я на курсы иррациональной психологии и там много интересного получалось если удавалось сохранить спокойствие-

также и тренеры айкидо всегда заостряют внимание на том что выигрывает не тот кто имеет лучше навыки а тот кто спокойнее при условии конечно что у него какие то навыки есть,

а если их нет то тоже в схватке с противником спокойный человек может придумать многое что сделать- например на тех курсах лектор рассказывал что в такой ситуации он снял башмак и стал им стучать по стенке- нападающие растерялись на минуту и он убежал :)

[artx]

[nadejda]

себе я доказывала свою концепцию и не раз а постороннее мнение меня извините не волнует

ну не верите вы мне и ладно- я ведь вообще когда пишу что- то в инете то ориентируюсь не на оппонента- ему никогда ничего не докажешь а на тех кто читает без предубеждения и кому это может быть полезно

[nadejda]

да и кстати вспомнила сейчас- подобная прогулка у меня уже была - давно еще в юности и не в нй а в москве но не менее опасная- когда то мы в классе 8-9 м любили с подругами гулять по улицам и как то раз забрели на крымский мост в района парка культуры но с той стороны где тогда строили художественную галерею- зима.

вечер уже темно и никого народу и тут как раз вываливается ватага подростков очень хулиганского вида и конечно же начинают к нам приставать- и бежать то некуда и народу нет но у меня вообще то врожденная способность в переломные моменты впадать в спокойствие- и это помогло и тут- у меня на голове был черный платок- во время совка купить красивую шапочку было сложно вот я и выпендривалась- вроде как стильно

и пришло мне в голову начать рассказывать этим хулиганам что у меня кто- то умер и так я их проняла что мы смогли из кольца их вырваться а тут и какие то взрослые люди показались вдали и мы к ним рванули

другая была ситуация тоже в Москве уже с арбатскими хулиганами- один из них причем был моим давним врагом- это уже мы 10- класс закончили и поступали в универ и пошли с подругой на гоголевский бульвар прогуляться

опять вечер народу тоже не много хоть и не зима как в тот раз, - и там ватага этих хулиганов пристала к двум маленьким девочкам и била ногами их собачку-

ну тут я конечно в это дело встряла но вот сейчас уже не помню что я ему говорила, но сумела таки ему зубы заговорить что- то вроде про честь и совесть и смелость, и девочки с собачкой убежали, а он потом меня зауважал и стал даже за руку здороваться :)

[artx]